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ゆゆ
妊娠・出産

前回の検診で体重管理気おつけてって言われたのですが、アイスが止まんない😂🍦みなさんどうやって管理してましたか?!

前回の検診で体重管理気おつけてって言われたのですが、アイスが止まんない😂🍦
みなさんどうやって管理してましたか?!

コメント

はち

アイスがお好きなら私はヨーグルト凍らせて食べてました(^ω^)
半冷凍みたいな状態が一番美味しかったですよ!

  • ゆゆ

    ゆゆ

    いいですね😋ヨーグルトも好きなのでやってみます!

    • 4月10日
deleted user

私はお菓子が止まらないです🤤🍫
夜は炭水化物抜いてサラダをたくさん
食べるように気をつけてます(* ॑꒳ ॑* )⋆*

  • ゆゆ

    ゆゆ

    お菓子とか甘いものとか止まらないですよね😂私も気おつけてはいますがなかなか難しいです。。

    • 4月10日
あかさん

私も言われたことありました!
でも甘いもの欲がすごくて食べちゃってました😂😂😂
一応お菓子食べたら気持ちおかず減らしたり。
体重管理むずかしいですよね😭
答えになってなくてすみません。。

  • ゆゆ

    ゆゆ

    甘いもの欲やばいです!!夜は控えめにしたり頑張ってますが。。😂

    • 4月10日
ママリ

毎日ポッキー1袋とかアイスとか食べてますが甘いものは午前中かお昼食べてすぐ食べるようにしてます!15時以降は甘いものは食べないようにしてます‎|•'-'•)و✧

  • ゆゆ

    ゆゆ

    そうなんですね!!夜は気おつけた方がいいですね😣

    • 4月10日
みい

私も最近毎日アイスバクバク食べてます😂
最近のお気に入りは
チョコモナカジャンボです笑
なぜか最近いきなり増えなくなりました😶
快便になったので余計かな?😊
でも一応夜ご飯の時
白ご飯は抜きにしてます😊

  • ゆゆ

    ゆゆ

    止まらないですよね😂私は最近パルムばっかです。笑
    夜ごはんから気おつけてみます😣

    • 4月10日
ゆき

うちも3人目を妊娠中、体重増やさないようにと言われましたが、お腹がすいてしまうので食べてしまって怒られました‪‪💦‬
お腹を膨らましたいなら炭酸水を飲みなさいって言われましたよ~(笑)

  • ゆゆ

    ゆゆ

    炭酸水たしかにお腹たまりますね!笑
    きおつけます。。😂

    • 4月10日
deleted user

体重気になりますよね🤣🤣
私はひたすら歩いてました🤣安静でなければ運動がいいと思います😊

  • ゆゆ

    ゆゆ

    体重管理大変です🤣最近あったかいのでお散歩したりするのもいいですね☺️

    • 4月10日
hiiimama.

もうひたすら我慢してました!!
体重増えると産道に肉ついて出産が大変だし赤ちゃんが苦しくなると聞いたので子供の為と思ってずっと我慢して後期に入ってからは晩御飯ほとんどリンゴです(笑)

今はその反動で食欲止まりません(>_<)

  • ゆゆ

    ゆゆ

    晩御飯リンゴだけなんてすごいです!!笑
    私も抑えてますがお腹空いちゃって爆発しちゃいます笑

    • 4月10日
  • hiiimama.

    hiiimama.

    ヤバいですよね(笑)
    我慢してるのに何故かその時期はYouTubeで大食い動画ばっかり見てました(^ ^)

    • 4月10日
いろは

たくさん咀嚼して、どうしてもお腹空いたら水分でごまかすかちょっと食べるかしてました!
甘いものやカロリー高いのは検診後のご褒美とか、休日にたまに食べてましたよ✨

気をつけてって言われて食べてると注意されちゃいますよ😭

  • ゆゆ

    ゆゆ

    そうですよね😂晩御飯とかは野菜中心でがんばってますが。。がんばります😣

    • 4月10日