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ERKP
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産後15日目ですが腰?骨盤?重いし痛いし違和感あるし1人目の時はなかった…

産後15日目ですが腰?骨盤?
重いし痛いし違和感あるし
1人目の時はなかったのに
なんだろこれ・゚・(。>д<。)・゚・

産後はだいたいこんな感じ
なんですかね。。

21日間は安静にみたいなの
よく聞きますが
全然、普通に洗濯料理掃除
上の子抱っこしたり
買い物したりお散歩したり
しちゃってるんですが
これが原因なんですかね💦笑

コメント

なみ

従姉妹が2人目出産後そんな感じで
家に整体師さん呼んで施術してもらったみたいですよ!!
足が上がらなくて跨いだり痛くて出来なかったみたいです!!

  • ERKP

    ERKP

    えーそうなんですね😭😭
    なにが原因なんですかね。。

    産後すぐはこんなことなくて
    安静にしなくてもいーや
    上の子もいるし里帰りしてないし
    動かないといけないから
    と、思い調子にのってたら
    からだがいたたたた。
    みたいな感じなんですが
    やはり安静にしてなかったから
    なんですかね。。

    • 4月8日
  • なみ

    なみ

    従姉妹は里帰りで家事とかは
    なかったんですが、
    上の子が抱っこ抱っこで、
    結局動き回ってたらしく💦💦

    早く良くなるといいですね😫👏

    • 4月8日
  • ERKP

    ERKP

    そうなんですね・゚・(。>д<。)・゚・
    ありがとうございます♡

    • 4月8日
 YULI

産後は内蔵も骨も色々正常じゃないので、そこに忙しくしちゃうとそうなるんだと思います💦

もしかりにならなくても歳をとってからのがたのきかたが違うと聞いたことがあります💦

本当かは分からないのですが💦

でも床上げはやっぱり必要だと思いますよ💦

でもそれが出来ない人も居ますよね💦

出来る限り安静にしてた方が良かったかもです💦

  • ERKP

    ERKP

    そうなんですねー😭😭

    いまは大丈夫でも
    歳とったときに
    からだボロボロだよー
    って身内に言われました💦

    1人目の時は里帰りしていて
    寝て食べての繰り返しで(笑)
    安静にしていたのですが
    2人目はなにかとやらなきゃ
    いけないことがあって
    動き回ってしまいました🙊

    • 4月8日
●

産後はなるべく家事は他の人に任せたり、手を抜いたりした方法いいですよ😭💦

身体も心も、急激に変化する時期です😰💦

この時期に無理すると、本調子に戻らなかったり、のちに更年期になった時に結構いろいろ悩まされたりするってよく聞きますよね😭💡

それか、もしかして腰や骨盤に何か起こってしまったとかも考えられますよね😰

  • ERKP

    ERKP

    わー、皆さん同じ意見ですね。。
    なんだか後悔してます(笑)

    自分では大丈夫と思っていても
    からだは正直ですよね💦

    更年期。。
    あー、歳とるのがこわいです。。

    そうですよね・゚・(。>д<。)・゚・

    • 4月8日