昔から孤立しやすく、悩みが絶えない状況。仕事もうまくいかず、周囲とのコミュニケーションに苦しんでいる。同じような経験をした方、アドバイスをお願いしたい。

あめ

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  はなはあな

  返信、ホントありがとうございます。
  同じ様な経験されてる人が私だけじゃないみたいで少しだけ安心してます。
  
  私は人を見下すとか軽く扱うとか、そんな事はしてはいけないと思うので人からそう言う風にされても自分はしません。
  
  寧ろそこまで露骨に見下したい位嫌われているのかな。
  自分はそんなに価値ないんだなと、落ち込む時があります。

  • 4月8日
• 

  あめ

  声が小さいとか、自信なさげに見えるとか、表面的なところだけ見てそういう扱いをするんですよね💦
  主さんが嫌われるようなことをした訳では無いと思うので、あまり思い悩むことはないと思いますよ😣
  私は今妊活中ですが、もし授かったら子供関係の付き合い大変そうだなーと勉強になります😭！！

  • 4月8日

こぱんだ

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  はなはあな

  ありがとうございます。
  孤立しそう、皆から浮いてるな～と感じたら、追い掛けたり追求しない点は私も同じです。
  要領よく付き合えないのもありますが、
  人間関係において消極的なのかもしれません。
  
  母になった今は、色々トラブルや悩むのが嫌だし、
  どこか恐怖症みたいな感じになってしまい、
  ママ友作りなど避けてしまってます。

  • 4月8日

ロンリーまま

• 

  はなはあな

  凄く素敵なメッセージをありがとうございました。
  
  そうですよね。
  
  人なんて合わない人も嫌な人もいて当たり前ですよね。
  だからその反面きっと合う人、素敵な人がいるのかな。
  私にも。。。
  
  今は人が恐いけど、いつか楽しいと思える人に知り合えたらいいなと思います。

  • 4月8日

ロンリーまま

ヨーギラス

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  はなはあな

  遅くなり、申し訳ありません。
  私も分かります。人との距離感が分からなくなるんですよね。
  親しくなってきたからある程度それなりの態度で接したら、やっぱりまだそんなに仲良くないなと感じたり…。
  ママ友は友達とは違うと一線引いてお付き合いしていたら
  「それだからダメなんだよ」とキツいママさんに言われたり。
  
  人間関係は私の課題です。
  難しい…。

  • 4月8日

星の数子

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  はなはあな

  遅くなりまして申し訳ありません。
  
  人付き合いはもう怖いし諦めがちなので、ママ友をどうしても作りたいとかじゃないですが、
  役員のママ達とはLINEやイベントがらみでたくさん接点あるからキツいですね。
  クラスの保護者皆の前で自分だけよそよそしくされたり、キツいこと言われたりして、精神的にも参ってしまってます。
  
  もう、頑張って役員なんかやらないで無理して協力的にならなくていいんじゃないかな、浮いたままでも良いんじゃないかなと思います。

  • 4月8日

プーさん

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  はなはあな

  遅くなりました。本当にすみません！
  
  私も悩んだり泣いたり今は酷く落ち込んでますが
  皆さんのメッセージを受けて
  適当とか、諦めるとか、
  そんな自分にとってネガティブな感情にしかならない人の事はこちらから投げ出すことも必要なんだなと思います。
  
  私を露骨に見下したり避けたり、孤立させる人達には協力的になりたくないなと思います。
  
  言動を最低限に留めるつもりです。

  • 4月8日

あられちゃん

• 

  はなはあな

  遅くなり、本当にすみません！
  二回もお引っ越しですか？！
  それは大変でしたね。
  でも新しい出逢いもありますね。良い出会いはあったでしょうか？
  敵を作る・作らないで自分のモチベーションや今後の人間関係、大きく影響しますよね。
  LINE、私は非常に面倒で嫌いです。
  おまけに役員のグループLINEなんか自分避けられてるし浮いてるし。
  
  もう仲良くやってくのは諦めつつ、
  笑顔で挨拶、受け答えは変えないけど浮いてるままでいいかな～と思います。
  
  影で仕事のできないヤツ！
  頭の悪いヤツ！と悪口言われそうですけどね。

  • 4月8日

わんたんめん

しょう

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  はなはあな

  ありがとうございます。
  
  私も自分が好きじゃないです。
  やはり原因はここなのかな。
  自分自身でどこか言動に「私って大したこと無いから、適当な扱いで良いですよ」って周りに発信しちゃっていたのかな…。
  
  でも、自分に自信を持つってどんな感じなんだろう…。
  
  学生の時は得意な分野や特技があったからまだ自分には自信があったのかなと思います。
  今は何もない主婦になり、特に何もなく平々凡々としてます。
  
  自信があるっていうのとプライドが高いのは違いますよね。
  難しい～。

  • 4月8日
• 

  しょう

  わかります。
  私も主婦になってから自分が嫌いなのが増した気がします。
  取り柄のなくなったただの主婦って感じで、、（ ; ; ）
  いろんな自己啓発本を読みあさって、自分にありがとうを言ってみたり、私はこのままで大丈夫と言ってみたり、、
  自分を好きになるためにいろいろ試しています！
  私は人と接する時に仲良くなりたいはずなのになぜか壁を作ってしまう変な癖があって、それを取り払うのがなかなか難しいです。
  友達がたくさんほしいけど、人付き合いが苦手なんです。
  自分を変えるってなかなか難しいですよね（ ; ; ）
  でも、きっと自分が好きになれれば周りの反応も変わってくるはずです！
  それを信じて一緒に頑張りましょう！

  • 4月8日
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  はなはあな

  私と似てる！考え方が一緒かもしれません。
  私も人が怖い事に対してこのままではダメだと
  人と仲良くなれるようにしたいのに、
  いざ相手に寄られたり誘われたりすると緊張して、冷や汗かいて、怖くなって逃げてしまうんです。
  
  私って情けないなぁ…。
  
  私、最近「嫌われる勇気」と言う本を読んでみました。
  
  正直嫌われてばっかりの自分なのでいい加減人に対して鈍感になったり、いい意味で諦めたり適当になりたいです。
  
  でも嫌われるとどんどん人の言葉の裏を読みたがるようになったり人目を気にするようになって、
  悪循環です。今は。

  • 4月8日
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  しょう

  本当考え方似てるかもしれません！
  似てます！
  私も嫌われる勇気読みました！
  なかなか理解するのが難しいですよね。
  自分を大事にできれば周りからも大事にされるはずです！
  私も人の目を気にするし裏を読むし、、
  悪循環な毎日ですが、なんとか日々を過ごしています。
  はなはあなさんはどちらに住んでいらっしゃいますか？

  • 4月8日
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  はなはあな

  ありがとうございます！
  似てます！似てます！
  共感します。
  嫌われる勇気読まれたんですね(^-^)
  参考にはなるけれど、自己啓本全般において、
  極端すぎる発想だったり"分かるんだけど現実そううまくはいかない"とどこか冷めた考えで読んでしまう自分が居たりします。
  自分を好きになりたいです。
  
  毅然とすることや自分に自信を持つことが大切なのは分かりますが、
  元々抜けていたり、天然っぽい扱いを受けた学生時代だから、
  そんな学生時代より更に取り柄の無くなった今なんか、
  関係のあるママさんや役員なんかで"ご迷惑掛けたり失敗したりしないよう"最大限配慮して精一杯です。
  自分を好きになる事が大切だから今の自分を受け入れることから始まるのかなと思いました。
  
  共感して貰い、ありがとうございます☆
  私は北海道に住んでます！

  • 4月8日
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  しょう

  自己啓発本を読んでそんなこと出来たらとっくにやっとるわ！みたいなことがたくさんありますよね。
  今の自分を受け入れること大事だと思います。
  私もそうしていきたいです。
  昔からなんか私は人と違うと思って生きてきて人から雑に扱われるなーと感じてきました。
  これが自分が嫌いだからなのであれば好きになることが大事なんでしょうけど、好きになれなくて辛くてもがいてる感じです。
  
  北海道なんですね！
  近くなら会って話したいくらい共感できたので残念です。

  • 4月9日
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  はなはあな

  メッセージいつもありがとうございます☆
  そうそう、「それでうまくいくんだったらとっくにやってるわい！」って感じですよね。
  だから参考になりそうな部分だけを読んで実行…
  みたいに調子良く啓発本読んでます(笑)
  何となく今注目されてる、
  "発達障害"なんか自分が当てはまってるのではないかと悩んでみたりしてます。
  
  昔から会話の振り方とか価値観も変わってたのかなー？と思います。
  
  目だつ人やキツい人、グループから何故か目の敵にされやすかったなと感じてます。
  何かした覚えがないけれど悪目立ちしていたのかな…
  
  人間関係では辛い事が殆どですが
  私は私でしか無いから、
  自分自身が受け入れてあげないとダメなんですよね～。
  
  こんなこと現実では誰にも話せなくて一人でいつも落ち込んでしまい、立ち直れなくなってます。
  こうやってお話出来るのが嬉しいです‼
  
  そっか、お住まい遠いんですね。でも共感してくださって、励まして貰えて、それだけで強くなれそうです。
  これからもよろしくお願いします(^-^)/

  • 4月9日
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  しょう

  私も発達障害なのかなーと思って今度カウンセリングを受けてみます！
  これで自己肯定感が上がるといいのですが、、
  本当自分に自信がなくて自分がいやになります（ ; ; ）
  
  私もなぜか昔からいじめられたり、嫌われたり、なにかした覚えはないんですけどね。泣
  なんでなんだろう。
  
  辛くなったらいつでもここにコメント下さい！
  一緒に励まし合いましょう！

  • 4月9日
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  はなはあな

  本当にありがとうございます。
  逢って話したいくらい似てますね！
  仕事柄たまに関東の方には行くのですが、どちらにお住まいなんでしょうか？
  
  失礼や失敗が無いように、すごく気を使ってるつもりなんだけど、
  やっぱり人間関係が嫌なことばかり起きてしまい
  そうこうしているうちに、
  人目ばかり気にする様になってしまいました。
  こちらは誠実に誰とでも対応してるはずなんだけれど…
  
  同じ様な生きづらさを抱えたもの同士、色々話して前を向いて、これからも頑張って行きましょうねー(^-^)

  • 4月9日
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  しょう

  東京の世田谷区に住んでいます！
  渋谷の近くです！
  今年29になります！

  • 4月9日
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  はなはあな

  こんにちは！とても素敵な場所にお住まいですね☆
  しかも、お若い(^^)
  私は最近35歳になりました。

  • 4月10日
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  しょう

  先輩としていろいろ人生の過ごし方も教えて頂きたいです！
  はなはあなさんは病院は通われてますか？

  • 4月10日
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  はなはあな

  今は特に通っては居ないですが、ゆづるさんはどこか体調悪いの？
  
  先輩だなんて！
  凄く私は幼いですし参考になることはないと思います(笑)
  
  こちらが教わりたいです☆

  • 4月10日
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  しょう

  私は適応障害と診断されたのと生理前のイライラや気分の落ち込みがひどいので、心療内科に通っています。
  性格もネガテイブで自己肯定感が低いことに悩んでいます。

  • 4月10日
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  はなはあな

  そうだったんですね。
  わたしも発達障害の疑いがありそうに感じて、ネットのテストをしてみたらグレーでした。
  ゆづるさんは、実際適応障害だったのですか？
  例えばどんなことを悩んでいたのか聞かせてください。
  
  生理前のネガティブ症状辛い人にとっては悲惨らしいですね。
  私も生理前にホントイライラしてしまいます！
  
  私は人が怖くて避けるようになり、やっと話せたら今度はひどい過緊張で、動悸が酷くて意識が遠退いたことがありますよ。
  
  仕事しても、凄い動いてる割りには仕事がトロく、やる気あるのに一番仕事が出来ないとか、職場で馴染めなくて上司にあからさまに嫌われたり職場を変えるとかよくありました。
  本当、ダメ人間だなって自分が嫌ですよ。
  同じくネガティブです。

  • 4月10日
• 

  しょう

  産後うつで入院したときに適応障害と言われました。
  結婚と出産とイベントが重なったのとホルモンバランスの乱れ、育児疲れからだと言われました。
  私の悩みは人間関係が苦手なくせに友達が少ないのが悩みです。
  なぜか人に対して壁を作ってしまうんですよね。なのにどうして壁を作ってしまうんだろうと悩むんです、、
  どうすればポジティブに人生楽しく生きていけるんでしょうかね（ ; ; ）

  • 4月10日