あいりーん
妊娠中は自分の楽な生活リズムでいいと思います😊
みぃひよ
生活リズムあんまり気にしたことなかったです…
バリバリつわりのなか仕事していたし、休日はゴロゴロしてました(笑)
でも生活リズムを整えること心がけるのいいことだと思いますよ！
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ぽ
つわり中でも仕事している妊婦さんとかほんと尊敬です😂
私は専業主婦なので毎日ゴロゴロ寝てます。気持ち悪いのに仕事頑張ってるって素晴らしいです。
つわり落ち着いたらちょっとずつ
心がけようと思ってます😅- 4月6日
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みぃひよ
地獄の毎日でした😭笑
今思うとほんとによく頑張ったなぁと自分を褒めたいです😂
ペットボトル三本ぐらい毎日のんで仕事してました。
気持ち悪いときはゴロゴロするのが1番です！！笑- 4月6日
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ぽ
私ちょっと皿洗いやっただけで
誰か褒めて！とか甘い事思ってます笑😂
常に気持ち悪いので
旦那には申し訳ないけど
家事ほぼやらなずに布団に
潜ってます😅
今は仕方ないよね！って
自分に言い聞かせてます笑- 4月6日
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みぃひよ
私も褒めて欲しかったです😂😂妊娠初期は一人暮らしだったので、帰っても虚しく…(笑)
出産後は育児でゴロゴロしたい時にできなくなっちゃうので、今のうちに旦那さんに甘えてていいと思いますよ✨- 4月6日
あじゅ
全く気にしてませんでした。
けど寝る時はおやすみ起きたらおはようって声掛けてましたよ♡
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ぽ
私もたまに声かけますが
まだお腹出てないしあまり
実感なくてたま撫でるだけで
終わったりします😥- 4月6日
ヒナ
妊娠中は寝る時間12時過ぎてましたよ😅💦
仕事も残業してたし、リズム最悪でしたけど全然大丈夫です⑅◡̈*
ストレスなく⭐︎これが一番です⑅◡̈*
りんご
一人目の妊娠中は、お風呂は9〜10時頃入って、寝るのは12時近くでしたよ^_^
二人目妊娠中は、上の子と一緒に5時頃入っていました。妊娠中、ずっと3時間ごとに目が覚めていました^^;
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ぽ
私も目が覚めるの頻繁で
ちゃんと寝てるのかなんなのか
分からなくなります😅
でも、昼間ほぼ寝てるので
睡眠不足にはならないなぁ~って
感じです😳- 4月6日
かなぶん
全然気にしてませんでしたよ💦
旦那が夜遅いのでどうしてもそれに合わせてお風呂も23時とかでした。
夜中になると胎動が激しすぎて眠れず、昼寝ばっかりしてました。
もちろん、規則正しい生活は妊娠してようがしてまいが体に良いだろうから出来るならした方が良いと思いますが、しなくちゃいけないとストレスを感じるくらいなら別にいいんじゃないでしょうか？
結局生まれたら昼も夜もない生活になるし、気にしないで良いような気はします🙋
®️
食べるものは気にかけていましたが、夜は寝れなかったりしましたよ😢
妊娠中はストレスも良くないですし、体調も優れない日が多いですし自分に合わせて大丈夫だと思います🙆♀️✨
休めるときに休んでください☺️
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ぽ
ありがとうございます！
- 4月6日
にこらす
うちは主人が飲食店をしていて完全に昼夜逆転なので
私もずっとそんな生活でした。
寝るのも早くて3時〜5時とか。
娘が新生児の間はその生活の方がらくだったのですが
今は娘に合わせて12時までに布団に入って、7時〜8時に起きる生活です( ･ᴗ･ )
早寝早起き、規則正しい生活を送るのに越したことはないとは思いますが
特に気にしすぎなくても大丈夫かな、とは思いますよ( ･ᴗ･ )
ゆみ
妊娠中は 好きにしてました😉
後期とかは寝れなくて昼夜逆転してました😉
妊娠中は ゆっくりやすんでください😆
禰豆子✨
妊娠中仕事してたし
遅い時間にお風呂に入るのは
よくありました( ੭ ˙ᗜ˙ )੭
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ぽ
夜ご飯食べてから
気持ち悪いからゴロゴロしてると
時間が毎回遅くなります😓- 4月6日
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禰豆子✨
自分のペースでいいと思いますよ(^ω^)
- 4月6日
ままみん
出産し育児が始まると、ゆっくりお風呂も入れなくなります！なので、せめて妊娠中はご自身のタイミングでゆっくりバスタイムを過ごして下さい★
早寝早起きもとてもいい事かと思いますが、どんどん身体も変化して自分のやりたいように動けなくなるので、
こちらも無理をしてまでしなくていいのかなと思います！
早く悪阻が終わるといいですね😊
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ぽ
ありがとうございます🙇♀️
今は自分のタイミングで
過ごそうと思います！
ほんと、つわり早く終わってほしいです😭- 4月6日
ままり
私は18週から自宅で絶対安静寝たきりだったので、24時間ずーっとベッドだったからやるこなくてスマホみる、テレビみる、寝るの繰り返しでした😂
昼も夜もなかったです😂
寝たきり死ぬほど辛かったけど
今は何日か戻りたいです(笑)
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ぽ
育児始まるとゆっくりするなんて
難しいですよね😢
つわりで辛いですが今のうち
ゆっくりしようと思います😔👍- 4月6日
さっちゃん
妊娠中は好きなようにしてました(￣▽￣)
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ぽ
私もそぉしようと思いました(^^)
- 4月6日
さやぶ
全く気にしてません( ˘ω˘ ).｡〇
じゅんちゃん
お腹の外が明るい、暗い、ってのが分かるようになるのはまだなので気にしないで良いと思います！
分かるくらいになってからも私は気にしてませんでした😂
むしろお腹大きくなってくると、夜中にちょこちょこ目が覚める事が増えてたので、とにかく寝れる時に寝てました(笑)
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