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断乳.卒乳後のおっぱいケアについてです😵 先週断乳をし、胸もそんなに張…
断乳.卒乳後のおっぱいケアについてです😵
先週断乳をし、胸もそんなに張らなくなってきたのですが、一度おっぱい外来などに行って上手く絞ってもらいたいなーと思ってます。
ですが私の出産した病院はおっぱい外来は出産して３ヶ月以内の人限定らしく、乳腺外科を勧められました。
皆さんそういうところに行くのでしょうか？😵
もしくは自分でケアしましたか？
また、卒乳後、おっぱいがしぼむのは覚悟の上ですが😂笑 できれば努力したいなと思います笑
ナイトブラをしたりサプリを飲んだり、というのは完全に母乳が分泌されなくなった時に始めるのですか？😵
よろしくお願いします🙇♀️
- れい(8歳)
男の子年子ママ♡
私もナイトブラしましたが、本当に急にしぼみましたよ！笑
マッサージとかの方がいいのかなぁ？と思いました！
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