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丸
妊娠・出産

妊娠4ヶ月の初妊婦です。最近便秘に悩まされており、食欲がありながらも食べられず苦しいです。便秘に良い食べ物を試しても改善されず、普通なのか不安です。対処方法を教えてください。

妊娠4ヶ月の初妊婦です(^o^)
妊娠前は毎日快便で便秘経験がなかったのですが、この頃便秘に悩まされていますTT
お腹が空いても張っているのでなかなか食べれず苦しくて困っています。 便秘にいい食べ物を食べてもなかなか改善されず、、
これが普通なのでしょうか?みなさんの対処方法を教えていただきたいです。

コメント

はる

わたしも妊娠中は便秘でした😭
お腹苦しいですよね💦
産婦人科でお薬もらってましたよー!

  • 丸

    返信ありがとうございます!
    やはりお薬が手っ取り早いのでしょうか…🤨w
    次の検診でお願いしてみます(´∀`)

    • 4月5日
ぎんむつ

私は難消化デキストリンとゆう食物繊維をドリンクや食事に混ぜてます💡
無味なので気にせず使えると思いますよ!

  • 丸

    返信ありがとうございます😆
    難消化デキストリン?!初耳です!
    無味ですとたしかに何にも使えそうですね(^_^*)探してみて是非購入したいと思います!

    • 4月5日
なな

全く一緒です(TT)

ほんとに毎日快便だったので便秘なんて皆無だったのに(TT)

ヨーグルトとかバナナ食べてもダメですよね😭

トイレによく行くようにはしてますが、ダメですね〜

対処法じゃなくてすみません🙇‍♀️

  • 丸

    返信ありがとうございます!
    わー😭同じだなんて心強いです(T . T)
    そうなんです!発酵食品や食物繊維を気にして摂取しているけど…
    頑張って解消しましょう〜😆💪

    • 4月5日
むーにー

私もつわり中は気持ち悪く、食事量が少なかったためか、便秘に悩みました(>_<)

そこで色々調べて、オリゴのおかげという顆粒タイプのものを試したら、かなり改善されましたよ😊
つわりが落ち着き、食事量がある程度戻ってからはほとんど便秘していません✨

  • 丸

    返信ありがとうございます😊
    オリゴのおかげ🧐名前からして効きそうですね(´∀`)笑
    この頃からつわりも落ち着いてきたので、これを使用したら解消期待できそうですね♡ぜひ購入してみます!

    • 4月5日
進撃の赤ちゃん

産婦人科で便秘薬もらってました(><)
でも胎動が分かるようになって蹴られまくる頃には快便になりました!腸を刺激してくれてるからだったかな?

  • 丸

    返信ありがとうございます😊
    やはり病院で相談するとお薬処方があるのですね!
    胎動で腸の活性化かなりいいですね😂✨早く大きくなってほしいです😻

    • 4月5日
みほ

私も元々便秘で妊娠してから更にひどくなったんですが、最近毎朝ヨーグルトと同じ時間帯にトイレに行くようになったら少しずつですが便秘解消されつつあります✨
毎日同じ時間帯にトイレに行く習慣づけるのがいいらしいです😊

  • 丸

    返信ありがとうございます😆
    なるほど!習慣づけも良いんですね(*´ω`*) たしかに自分はバラバラかもしれないです… 明日から食後トイレを習慣とします💪w

    • 4月5日
いちご大福ちゃん

便秘なりやすいですよね💦
無理せず産婦人科で相談してお薬貰ってくださいね❤️

  • 丸

    返信ありがとうございます😊
    検診時すぐ相談します😭w 頑張ります(^_^*)

    • 4月5日
A✩.*˚

便秘なりますよね💦

私は筋腫がいくつかあり、それが後ろっかわにあるから、余計に便秘になりやすいと言われました😭
なので、今日、検診の時に酸化マグネシウム処方してもらいました!
明日から快便を夢見て(˘❥˘)

  • 丸

    返信ありがとうございます(´∀`)
    便秘になる原因が人それぞれなんですね😭 再来週の検診までお薬は無いですが、処方依頼してみたいと思います😆💪 CATさんも解消されますように!

    • 4月5日
栽培マン

産婦人科でラキソベロンもらってました😁
でも、ちょっと前に世界一受けたい授業できな粉がどんな便秘にもいい!と言ってたので試してみましたが、効きましたよー👍
牛乳にきな粉とオリゴ糖溶かして毎朝飲んでました!

  • 丸

    返信ありがとうございます💓ラキソベロン!かなり強いですね😱でも自分もその程度じゃないと効果がなさそう…
    きな粉は初耳です(´∀`)それに牛乳+オリゴ糖絶対美味しいやつですね!甘いもの大好きです!すぐ実行します!

    • 4月5日