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*くるみママ*
雑談・つぶやき

産後太りがヤバすぎ。今更ながらビリーズブートキャンプが気になった 笑…

産後太りがヤバすぎ。
今更ながらビリーズブートキャンプが気になった 笑
ブックオフに売ってるかな?(๑¯∀¯๑)

コメント

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流行った頃ビリーを母が約半年間毎日欠かさずしてましたが、細くする予定だった二の腕がムキムキになって断念しましたよ(@_@;)まあ、成功例といえば成功例なのでしょうけど…(´д`|||)
私は久しぶりにカーヴィーダンスがしたくなりました\(^o^)/

  • *くるみママ*

    *くるみママ*

    コメントありがとうございます❗

    半年間毎日欠かさずってお母さんスゴいですね!!
    二の腕がムキムキ…。
    さすが軍隊式ですね (*゚ロ゚*)
    でも、それだけ効果があるってことですね!

    カーヴィーダンス昔やってました😃
    腰の動きが難しくて断念しました💧

    • 4月5日
deleted user

YouTubeで骨盤矯正ヨガって調べてやってみたら、めちゃくちゃ効いてる気がします😂❤️
キツくもないし体が温まるのが実感出来ますよ!🤭✨
ちなみにまだ3日目ですが、、(笑)

  • *くるみママ*

    *くるみママ*

    コメントありがとうございます❗

    骨盤矯正ヨガ見てみます😃
    骨盤矯正も気になってて、整骨院行こうかどうか迷ってるとこでした🌀
    YouTubeで見ながら矯正出来たら最高ですね💟

    • 4月5日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私も骨盤矯正行きたいなって思ってるんですけど、時間もお金もなくて😂✨

    でも昨日今日あたり排卵日で、産後ずっと排卵痛あったんですけど、ヨガのおかげか今回は排卵痛無いんです🤭✨
    それなりに効果あるかもしれないです🤤💕
    一緒にスレンダーボディ目指しましょ😍💡

    • 4月5日
  • *くるみママ*

    *くるみママ*


    意外と骨盤矯正ってお金と時間かかりますもんね😂

    YouTube見てみたんですが、骨盤矯正の動画っていっぱいあるんですねー!

    スレンダーボディなるにはめちゃめちゃ時間かかりそうですが、少しずつ頑張ってみようと思います😃

    • 4月5日