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RINA
妊娠・出産

最近腰痛くてやばいです😭💓今日久しぶりにでかけてたら足の付け根痛いし腰痛いし、、みなさん何かしてましたか?

最近腰痛くてやばいです😭💓
今日久しぶりにでかけてたら
足の付け根痛いし腰痛いし、、
みなさん何かしてましたか?

コメント

ぴょん

トコちゃんベルトしてました😊

  • RINA

    RINA

    ベルトやっぱした方がいいですかねー
    出かける時マタニティズボンでも苦しくてベルトしたらもっと苦しくなりませんか?😱

    • 4月4日
  • ぴょん

    ぴょん

    した方が楽だと思います!骨盤あたりにするので私は大丈夫でしたよ😊

    • 4月4日
  • RINA

    RINA

    ありがとうございます✨
    試してみます🤞

    • 4月4日
RINA

間違えました💦
恥骨痛です。笑

あん

わたしもつわりの頃から骨盤広がってる感じの痛みがあったので、5ヶ月からトコちゃんベルトをしてます!
つける位置に慣れたり、コツは運動すると楽ですよ!
寝る時は、つけないでいるので痛いなって思います。

  • あん

    あん

    変換間違えました!
    コツではなく、骨盤でした…

    • 4月5日