退会ユーザー
ネントレというほどのネントレではありませんが、うちは効果ありました！
本などは参考にしていません。
ただ寝る時間を大まかに決めて、その時間になったら電気を消してベッドで過ごさせるだけです(^_^)
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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