コメント
ぴーちゃんmam
最低でも３ヶ月くらいは基礎体温計り続けないとこれだけでは何とも言えないと思います(´・ω・`)
あたし自身最初の１ヶ月はガタガタでなかなか妊娠できず病院通い初めて基礎体温も安定してきたころに妊娠したのでストレスにならない程度に続けるとグラフも読みやすくなると思いますよ☺️
𝙷𝙰𝚁𝚄
基礎体温つけ始めの頃は慣れずきちんと測れてない事もあったりするのでとりあえずは気合い入れすぎず習慣にする所から始めましょう😊
病院に持っていく材料としても３ヶ月分くらいは必要になりますし。
因みに私は似たようなグラフの時や無排卵の時もありましたが、睡眠時間や食生活等の改善で２層のグラフができるようになりましたよ😊
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りぃ
悠 - Haru -さん、ありがとうございます。やはりまずは３ヶ月ほどつけて様子を見なくてはいけませんね。
年齢もあるせいで、焦りもあって…
睡眠はたっぷり取れてますが、食事の改善はしっかり気をつけていこうと思います。- 3月31日
りぃ
ぴーちゃんmamさん、ありがとうございます☺️
やっぱり３ヶ月くらいは計らないとダメですね。妊活してその事で頭がいっぱいだからか、毎日グラフとにらめっこです💦
ストレスフリー大切ですよね!!