コメント
退会ユーザー
お役に立てるかわかりませんが、寝方を工夫したら少しマシになるかもです！
こんな感じで寝るとわたしは少し良くなりました(*´∪`)
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かほこ 初マタ 20さい
イラストまでありがとうございます(´；ω；`)♥
体の曲線など気にしてなかったです💦
今晩早速試してみますねp(^^)q！
退会ユーザー
わたしも気にせず寝てたんですが、妊娠3カ月頃から体の背中側〜腰がすごく痛くて、とくに寝起きと睡眠中にひどくって、眠れなくなっちゃったんです(;ε;)
それで、お母さんに相談したら、この技を教えてもらえました！
かほこさんも少しでも楽になるといいのですが…
とりあえず試してみてください♡︎
かほこ 初マタ 20さい
初期から痛みがあったんですね(><)私は最近になってですが…体勢を意識してみますp(^^)q
ありがとうございます💕