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ピケ
妊娠・出産

お腹に負担をかける筋トレや極端な食事制限は赤ちゃんに悪影響なのでし…

お腹に負担をかける筋トレや極端な食事制限は赤ちゃんに悪影響なのでしませんが、よくある二の腕痩せは行ってもいいものなのでしょうか？
後ろでバイバイをするなどです。

コメント

miii

問題ありません◡̈♥︎

まぁぴ

自己流で運動してしまい、何かあっては心配ですし、安定期からのマタニティヨガなどで調べて行うのが安心かと思いますよ☺️

  • ピケ

    ピケ


    安定期に入ってから少しずつ試してみようかなとおもいます🙇🏻‍♀️

    • 3月28日

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