コメント
りりり
わたしも便秘&偏頭痛持ちです。便秘は産婦人科で薬貰いました。偏頭痛はいろんな原因があるので一概に言えませんが、わたしの場合は目の疲れと肩凝りから来てました。可能であればマッサージ行ったり、自分で肩甲骨動かしたりしてみてはいかがでしょう？^ ^
mai33
偏頭痛は、上の方が言うようにマッサージいいと思います！
私は目を温めると楽になります。
あとは暗い部屋で横になる、頭痛のする部分を冷やすことも効果あります😊
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れいきゃん
コメントありがとうございます!!
マッサージ試したいと思います
貧血から来てるものなので
薬は飲んでいるのですが中々よくならなくて
冷やしたりもしているのですが効かなくて･･･
温めてみるのしてみます!!- 3月29日
れいきゃん
コメントありがとうございます!!
便秘は病院にも初期の方で相談したの
ですが漢方しか出せないし苦いよ
と言われたので断りました😂
ヨーグルトやココアが便秘に効きやすいとネットで見たので今試してます🤢
頭痛は恐らく貧血から来ているもので
病院の方から薬出されたので
飲んでいる所です
痛い部分冷やしたりしてますが
中々よくならなくて
マッサージ試したいと思います!!