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もっちー
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肩こり首こりのストレッチをして3日目4日目の朝筋肉のこわばりがあり…

肩こり首こりのストレッチをして3日目4日目の朝筋肉のこわばりがあります!
ストレッチ関係ありますかね?

コメント

deleted user

筋肉痛になったのかと思われます😂
普段使われない筋肉を使えた証拠です💡
続けていけば筋肉痛も起こらなくなってきますよ🎵

  • もっちー

    もっちー

    痛いってゆうよりもこわばりなんですが筋肉痛なんですかね?(T_T)

    • 3月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    どんな痛みでも筋肉によるものなので筋肉痛だと思うのですが💦
    マッサージの揉み返しのような感じじゃないでしょうか??

    • 3月27日
  • もっちー

    もっちー

    そーですよね!ありがとうございます!

    • 3月27日