コメント
退会ユーザー
冷え性なので、そろそろけっこう暑いのですが、コタツに入ってます（笑）
でも、着床は排卵から6日後からなので、気をつけてるのはその時期からですね〜
退会ユーザー
タイミングを取ってから、というより着床率を上げるには低温期中の生活が最も大切です✨
低温期中に温活や適度な運動を心がけ、排卵後の高温期、着床期はゆったり過ごせばいいと思います😊
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すぱ
返信ありがとうございます！タイミングを取ってからより、低温期の過ごし方が大事なんですね😌✴勉強になります！もしよかったら、コウノトリさんの温活方法を教えて頂きたいです🙌
- 3月27日
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退会ユーザー
私はありとあらゆる温活をしてるので…一例ですけど、
飲み物は基本ホットで最低でも常温、お風呂に長く浸かる、たまに足湯、腹巻、レッグウォーマー、五本指靴下、ウォーキング、ストレッチ、鍼灸
あたりですかね🙌- 3月27日
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すぱ
色々な温活されてて凄いです☺✴私も飲み物はホットか常温にしようと思います🙌
- 3月27日
うさぎ猫
仲良しした後はすぐに逆立ちをしています。「10分ほど」
腰を高くすると良いと聞いたので、逆立ちをした方が確立が上がるのでは？
と頑張っています🤗
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すぱ
返信ありがとうございます！10分逆立ちが出来ることが凄いです☺✴腰あげると良いって言いますもんね😌
- 3月27日
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うさぎ猫
はい🙋
今までは腰を高くして初めて去年授かりましたが、今年の1月に心拍確認後に流産しました。
今月から逆立ちを試して今、生理が2日遅れていて37.0度高温期を維持しています😆
今週の日曜日に検査薬を使いたいと思います🙏- 3月27日
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すぱ
ツラい出来事をお話して頂き恐縮です😢高温期維持されているんですね✨どうか赤ちゃんに会えますように☺✴
- 3月27日
すぱ
返信ありがとうございます！わかりますー！私も冷え性なのでいまだに下ズボン？スパッツを履いて過ごしてます💦