コメント
るるるmama
他には腕まわし肩回し肩を上下に動かしたり、とにかくストレッチ的なことをしてます！
が、治りません笑
が、やらないよりは断然いいかと思いますよ^^
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はるまま
ありがとうございます(●´ω`●)
100円ショップに行ってなんか買おうかなって考えてるんですけどどうなんですかね？🤔
るるるmama
いいと思いますよ！
私もマッサージ器を当てたりしてますし、100均で買ったゴルフボールでマッサージやツボ押ししたりしてます😁
はるまま
今日行ってみてみます＼(^o^)／