まーまぱぱん
お疲れ様です。息子さん、元気なんですね...。
うちも寝なかったので、やってみたことです。もうされてるかもしれませんが、参考になれば嬉しいです。
夜寝る前は1時間程度薄暗い部屋で過ごす
寝る部屋をかなり真っ暗にする(遮光カーテン)
夜寝る前にミルクを240ml飲ませて空腹にならないようにする
昼間に外でお散歩
週1でベビースイミング →通ってる日の寝つき最高です
昼間にハイハイでひたすら遊ばせる
たくさん寝てくれるようになることを、願っています
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るい
コメントありがとうございます！
全部試したことないです(´>_<`)
ベビースイミングってどんなこと
するんですか？
日中の昼寝時間も30分ほどで
あとはずっと遊んでるのですが
それでも寝ないです😢💦
いつになったら寝てくれるように
なるんですかね…
まーまぱぱん
ベビースイミング は、お母さんと一緒に水に浸かって、歩いたり、遊んだり...水に1時間ぐらい浸かってるので、かなり疲れるみたいで、楽しんでいます^^v
一つずつでもやってみてください！
何か息子さんにはまることがあるかもしれません◡̈♡
るい
ベビースイミング
調べてみます(*_*)！！
娘さんはこれを始めて
どのくらいから寝るように
なりましまか？
また寝なかった時の
状況も教えて欲しいです😢✨
まーまぱぱん
今日も行ってきたのですが、昼寝2時間で、さっき就寝しました。
1日1日疲れるので、通った日はよく寝るってかんじです。
寝なかった時の状況は
昼寝15分を3.4回(要するにこちらは何もできない)
夜も寝るのは23時。
夜中4回ぐらい起きる。
5時に覚醒寝ない
ってかんじです。
うちの子は寝る前の240mlがなかなか強力でした。飲むようになって、夜中ぶっ通しで寝てくれるから助かります！
るい
15分を3、4回は
何も出来ませんね(´>_<`)
こちらは30分を二回ですが
それですらやっと一息つく
くらいでした😢💦
ミルクはずっと試してましたが
全く効果なく変わらず
起きてました(´･-･`)
200だったんですが
足りてなかったんですかね？
でも途中で遊び始めたりで
飲まない時もシバシバあって…
まーまぱぱん
ミルク飲んでも寝ないなら、やっぱり日中の運動量が足りてないかもですね。。
るい
あんだけ動いてて
昼寝もほぼしてないのに
まだ足りてないんですかね😢💦