※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
妊娠・出産

つわりがひどくて立ち上がるのも大変。食事もできず、誰にも頼れない状況。どうしたらいいでしょうか?

今日はいつもよりつわりが酷くてずっと横に
なってて起き上がるのもとても大変です💦
立ちくらみも酷いのでトイレに行くのも一苦労😣
そんな状態でご飯の用意もできなくて食べれて
ないしわざわざ買いに行く気力もありません😑
家には自分一人で頼れる人もいません😓
頭痛もしてて余計辛いしお風呂入らなきゃなって
思うけど入る気にもなりません😞
こういう時どうしたらいいですか?😢

コメント

A mam

横になるか寝るのが1番です( ; ; )

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!

    結局そうなりますよね😅

    • 3月25日
イ

私も悪阻が酷かったのでお気持ちお察しします。
お家に何もありませんか?
食べられなくても飲み物だけはちゃんととっておかないと脱水症状になってしまうので気をつけてくださいね(涙

  • イ

    途中で送ってしまいました。
    お風呂はとりあえず体調が少しでもいい時間帯を狙って入れば良いかと思います。(私は昼間は調子が良かったのでそうしてました。)
    あともしお近くに仲の良い友人がいれば少し頼ってみるのもありかもしれませんね。

    お腹の子のためにも無理だけはしないようにしてくださいね☆

    • 3月25日
  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!

    ゼリーあったんですけどお昼に
    全部食べちゃって何もないです💦
    飲み物も飲めるのと飲めないのが
    あって困ってます😭

    • 3月25日
  • ままり

    ままり

    大丈夫です🙆‍♀️
    そうしてみます!
    まだ両親と相手の母親にしか
    話してないので友人に頼る
    のは気が引けてしまいます💦

    わざわざありがとうございます😊

    • 3月25日
  • イ

    体調が良い時に食べれそうなゼリーとかお好きな飲み物など、買いだめするしかなさそうですね!
    お茶やお水で構わないので水分補給だけは…!!
    (私が初期の時に脱水気味になったので…泣)
    そうなんですね、私も仲の良い友人にしか言っておらずSNSなどで大々的に言ってないので…。
    なら尚更買い溜めですね!

    初期辛いと思いますが、安定期に入れば少しか楽になりますので頑張ってくださいね☆

    • 3月25日
ぽん

ごはんは出前館というサイトで出前取ったりします!
お金はかかりますが、滅多にない事なので食べたいものを食べます🤤
あとは家にレトルト食品あれば、それとか…笑
お風呂は1日くらいいいやって思って、翌日体調いい時に入ります👍

普段は絶対手作りしか食べませんが、悪阻の期間はサボりにサボって自分を甘やかします!

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!

    そうなんですね!
    出前とかもいいですね☺️
    まぁお風呂は1日くらいいいです
    よね笑
    つわりはどうにもなりませんから
    仕方ないですもんね😅

    • 3月25日
アヤックマ

私なら寝ます。
家事より自分の身体優先だと思うので。
寝てからお風呂入るかとかご飯食べるかとか考えます。

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!

    寝るのが1番ですよね!
    寝てる時が1番楽ですし笑

    • 3月25日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    そうですね。
    あまり無理をしないようにして下さいね。
    頼れる方が居たら食べれそうなもの飲めそうなもの買ってきてもらったりして下さいね。

    • 3月25日
  • ままり

    ままり

    わざわざありがとうございます😊
    つわりの時くらい楽しようと
    思います!

    • 3月25日
ちあ

つわり、しんどいですよね😰
無理はせず、少しでも心と体が楽になれることを最優先してください!
私の場合、2人目のつわりがしんどくて、でもがんばらなくちゃと思っていたら、心も病みかけました…!ほんの数ヶ月とはいえ、長期戦です。
お風呂1日入らなくても、買い物行かず出前したり、ネットスーパーしたり楽していいんです!つわりに耐えてるだけで充分すぎるほど頑張っていると思いますよ😌何もせず寝てるだけで充分です⭐︎

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!

    なんか家に一人っていうのも不安で
    心細いしいつも以上に悩んじゃい
    ます💦
    頑張りすぎるのはよくないと思い
    ますけどやっぱりやらなきゃ!って
    思って無理しちゃいますよね😣
    つわりの時くらい楽しようと思い
    ます!

    • 3月25日
( ̄▽ ̄)

私も悪阻の時は何もしたくなくてお風呂も嫌でした😂
寝てる時は悪阻の気持ち悪さを感じないので寝てるのが1番楽でした😂
早くおさまるといいですが💦

ゆうか

なにも食べれないなら食べなくてもいいです。ただ水分だけは吐いても飲んで下さい。私は悪阻で入院しました('・_・`)脱水起こしてて、毎日点滴でした。その時にごはん食べれなくても初期は大丈夫だから、水分だけはと。初期の頃はお母さんの身体の中に蓄積されてる栄養で赤ちゃんに栄養を送っているので考えすぎなくても大丈夫だそうです。
ただ食べれるなら食べたほうがいいですけど😢
お風呂もピークの時は何日も入ってませんでしたよ('・_・`)もう転がっててなにかしよう!と頑張らなくていいんです💦