妊娠・出産
産後の骨盤矯正について質問です。ガードル&ベルト、ヨガDVDや骨盤スト…
産後の骨盤矯正について質問です。
ガードル&ベルト、ヨガDVDや骨盤ストレッチの本を用意しました。
やる気がないときのために、カイロプラクティックや整骨院を探してみたのですが、里帰り先では車移動が基本の田舎のため親に頼らないと通えない距離なのと、一回4～5千円かかるので経済的な負担が心配です。
産後半年くらいを里帰り先で過ごす予定です。
テレビショッピングで紹介しているような機械を購入して自宅ケアされた方はいらっしゃいますか？
どのメーカーがいいかを知りたいわけではなく、通ってプロに任せないと矯正できない位に産後の骨盤矯正というのが難しいものなのかを知りたいです。
プロに任せることも機械に頼ることも必要なく、ガードルや自宅ストレッチで矯正できた、という方もコメントいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
- ままとも(6歳)
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