基礎体温について質問です。夜中に目が覚める時に測るべきでしょうか？夜ぐっすり眠る方法を知りたいです。
二人目妊活中です！
不妊症なので病院に通ってクロミッドや注射もしています。
基礎体温についての質問です！
まだ病院に相談をしていないのですが、今年に入ってからトイレが近くて夜子供の寝かしつけで8時には寝てしまいます。11時頃にトイレに行きたくて目が覚めてしまいます。あと2時頃にも(._."ll)
この場、基礎体温測るのは11時に目が覚めた時でしょうか？
いつもは朝5時ぐらいに目が覚めるので測っています。
中々連続して寝れていません。
私と同じような方いますか？
夜ぐっすり寝るにはどうしたらいいのでしょうか？
良かったらコメント下さい(^^)
- ミッキー★(9歳)
コメント
アーニー
基礎体温は4時間以上連続して寝た時がいいみたいで、私も二人目妊活中ですが、基礎体温は測らなくていいと言われました。アプリで生理日数を管理して、排卵チェックに通院してます。
ママリ
私も全く同じような状況だったので思わずコメントしちゃいました！！
ここ数日、2～3時間で必ず目が覚めてしまい、基礎体温が上手く計れず困っています💦
わたしは一応、目が覚めてしまったらその都度基礎体温を計りメモを残しています😅
お互いゆっくり休めるといいですね😣
アドバイス等の役に立つコメントではなくてすみません💦
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ミッキー★
同じような方がいて安心しました(^^)
目が覚めてから- 3月24日
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ミッキー★
コメント途中ですみません(´;︵;`)
目が覚めてから測っているんですね！
私も今日からやってみます(^^)
朝は、測ってますか？- 3月24日
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ママリ
朝も計ってますよ😊
目が覚めた都度に計ってます！- 3月24日
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ミッキー★
目が覚めた都度に測ってるんですぬ(^^)
- 3月24日
ミッキー★
基礎体温を測らなくていいんですかΣ（ﾟдﾟlll）はじめて聞きました！
私は、周期がバラバラなので測らないとダメです。