のぶ
わかります(><)
私は時間ある時に肩周ししてます!!
みーママ
整骨院か、マッサージ器を買うかですよね！私ならいつでも家でできる様にマッサージ器を買いますかね〜😌
整骨院は、行くたびにお金がもったいない気がするので！（＾ω＾）
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リサ
マッサージ器買うのもアリですよね〜このバキバキはまだまだ続きますしねΣ(-᷅_-᷄๑)
- 3月23日
退会ユーザー
同じくです！
私は骨盤矯正も兼ねて接骨院に通っています…(~_~;)
体の歪みがあると、疲れも溜まりやすいみたいです💦
今は週一で通っていますが、一回だけとかだと、すぐに戻ってしまうので、継続的に行かないといけないみたいです（；＿；）
お互い育児頑張りましょうね！
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退会ユーザー
ちなみに、最近カイロプラクティックで歪みを直してもらったのですが、バキバキっと本当に骨が鳴ってびっくりしました( ﾟдﾟ)
こんなに骨が歪んでるなら、ガードルとか気休めでしかないと思いました 笑
やはり、きちんとプロにお願いすることは大切なんだと思います(^^)- 3月23日
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リサ
整骨院通われてるんですね〜やはり継続的にですよね〜！体が楽になるとまた育児もがんばろってなりますよね😊
- 3月23日
あけ
私も1人目の時そうでした！抱っこしないと泣くし、辛すぎますよね😭旦那も帰りが遅く、子どもを見ててもらう身内もいなかったので、マッサージにも行けなくて…
私は眠れない程痛くなったので、内科行って、筋肉をほぐす漢方薬と痛み止めもらいに行きましたよ😞💦
幾分マシになりました😵
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リサ
うちも旦那は帰り遅く実家も遠いので、基本抱っこの1日です😭
眠れないほどの痛みは辛いですよね！
育児は体との戦い。。- 3月23日
はらぺこあかむし
もともとデスクワークでバキバキでしたが、妊娠してからマッサージに行けなくなったので、自宅の椅子につけて使うマッサージシート買っちゃいました٩( ‘ω’ )و
マッサージチェアほど高価ではないし、何度もマッサージ店に行く代わりと思えば安いかなと…
あとは少しの空き時間でも肩回し、ストレッチで大分スッキリしますよ♪
potato
わかります💦もぉロボットなんじゃないかったぐらいあちこちバキバキです😅私はピップエレキバンを貼りまくってます(笑)気のもちようなのかわかんないですが効いてる気がしてます(笑)
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リサ
簡単に試せるのでやってみます！
バキバキから解放されたいですね〜笑- 3月23日
あんじ
同じです💦
肩甲骨(僧帽筋)を意識してまわすようにしています😊
マイマイ
テニスボールを腰とかお尻とか背中に敷いてグリグリしてます！
ほんと体辛いですよね…😭
月1回はマッサージ行くようにしてます😊
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リサ
月１のマッサージも気分転換にもなるし良いですよね^_^
テニスボール試してみます🎾- 3月23日
みゆ
私は首と肩こりで
吐き気ひどくて首に
つける磁気？つけてます（笑）
前よりはマシになりましたよ〜😊
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