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なぁちゃん☺
妊活

妊活中で4ヶ月目。基礎体温は問題なし。排卵時期に仲良くするとのアドバイス。食事に気を付けることは?

今妊活中で4ヶ月目になります。
産婦人科で基礎体温表を見てもらいましたが問題ないとの事でした。
先生からは排卵辺りで仲良くするとの事で来週が生理予定なんです。
皆さんいつ頃仲良くしたりしました?
後食事とか気を付けた方が良いことありますか?

コメント

。☆ママン☆。

排卵日前、排卵日、排卵日後の朝
に仲良ししましたょー

ストレス貯めないことですかね?

  • なぁちゃん☺

    なぁちゃん☺

    ありがとうございますm(__)m
    3日続けてですか?
    ストレス貯めないよう気を付けます!!!!!

    • 10月7日
mihola

私も妊活中で同じく基礎体温問題ナシでした。
タイミング法で頑張ってはいますが中々授からず😢
排卵日前の方が出来やすいみたいですよ‼︎
食事は排卵日付近にウナギ、ニンニク食べさせてます(笑)

  • なぁちゃん☺

    なぁちゃん☺

    排卵日の2日前と排卵日に仲良くしてみました!!!!!
    お互い頑張りましょー!!!!!

    • 10月7日
ここママ♡

わたしは、排卵二日前からがんばりました。

体は冷やさない様にきをつけてましたよ♡♡

  • なぁちゃん☺

    なぁちゃん☺

    2日前と排卵日に仲良くしてみました!!!!!
    授かっていると嬉しいです!!!!!

    • 10月7日
清香∠pg

うちは排卵日前後はほぼ毎日、それ以外も定期的にしてました〜!
あと、気休めなのかもしれませんが終わった後は腰を高くしてみたり。笑
赤ちゃん早く授かりますように(*^_^*)

  • なぁちゃん☺

    なぁちゃん☺

    今回試して腰上げてみました!!!!!
    授かっていると嬉しいです!!!!!

    • 10月7日
とこ

私は排卵日が確定できないことが多かったので、排卵日付近と思われるあたりの前5日〜後4日くらいは毎日とか1日置きとかで仲良ししてました(^^)
仲良しした後すぐトイレに行きたくなっちゃうんですが、ちょっと我慢してしばらく横になったままにしたりとか、ちょっと腰を高くしてみたりとかしました。
あと、ウォーキングいいらしいよと聞いたので、旦那と夜に散歩してました(^^)

  • なぁちゃん☺

    なぁちゃん☺

    仲良くした後30分後くらいにお風呂入ってます‼
    それって良くないんですか?

    • 10月7日
  • とこ

    とこ

    たぶん大丈夫というかあまり関係ないんだとは思うんですけど、すぐ起き上がったら出てきちゃう気がして(^^;;
    たぶん気持ちの問題です(笑)

    • 10月7日
おにぎり

私は妊活を始めて
半年が経った頃、
妊活に対して疲れと諦めで
意識するのさえやめました。
そしたらその1ヶ月後、
まさかの妊娠発覚しました。

意識しすぎや頑張りすぎは
知らぬ間に大きなストレスに
なってしまっていて
それが原因だったのかな(´_`)
と、今では思います。

ストレスを溜めない事が
1番です♡

  • なぁちゃん☺

    なぁちゃん☺

    やっぱりストレスは大きいんですね😵💦
    旦那さんも早く欲しいみたいなのであたしもですけど。。。
    あまり焦らない様にします!!!!!

    • 10月7日