夜泣きがあり、ネントレを試みたが、吐くことがあり心配。ギャン泣きさせる方法は避けたい。寝かしつけ方法についてアドバイスを求めています。

泣かせないねんトレ中です。
『赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法』の本を読んで実践中です。
泣かせないと決めたので、ある程度根気強くやる覚悟で始めました。…が、初日から変化はありました！

初めての２週間ほど経ってからは5～6時間ぐらい眠るようになり、夜中起きてもすーっと眠れることも増えてきました。

就寝儀式、寝る時のお友達、眠りに落ちそうな時に安心出来る声掛け（しーっ、しーっ、と）をすることでだいぶ眠れるようになりました。

娘も次第に一人で寝ていることが上手になり、夜中に目を覚ましても再度寝付くのが上手になったように思います。

泣かせないねんトレをされるのであれば一度『赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法』を読むのがオススメです。

読むのが大変というのがあるかもですが、私はネットの情報だけよりもずっと役に立ち、理解＆実践につながりました。

• 3月20日

ネントレというほどではないのですが、子供が安心する環境が大事かなと思ってます。
うちは、こんなことをしてます。

・昼間は明るく騒がしく、夜は暗く静かに
・寝かしつけは決まった曲をかける
・昼寝はさせすぎない
・お風呂→授乳→スライングチェア→眠いサインがでてきたら、座って抱っこ→決まった絵本を読む→頭をなでなでしながら→しまいに限界がきて泣くので、トントンする って流れでやってます。
独特なやり方ですが😅
いろいろ調べましたが、絵本を読んでもらうのが好き、頭をなでられるのが好きなど好みを組み合わせてたら、こんなことになりました。

ギャン泣きするネントレに心が折れて、それなら私も楽で子供も安心して眠る方法を探しました😄
夜8時頃から寝て、夜中1時に起こし、朝7時くらいにご機嫌で起きるようになりました😆

• 3月20日