子育て・グッズ 卒乳後に食事量が増えた悩み。食べ過ぎている気がして困っている。どうしたらいいか。 卒乳してから食事量が2倍ほどになった気がします… もともと11キロオーバーのデブで、一応動きますけど、それ以上に食べてる気がします… こんなもんでしょうか? もうダメと言うと暴れ狂います。 食べてはダメなら、何かいい方法はないでしょうか。 最終更新:2018年3月19日 お気に入り 卒乳 食事 はじめてのママリン🔰(7歳, 9歳) コメント コユテク 肥満レベルなら、食事内容の見直ししてもいいかと思います。 よく食べるレベルなら、そんなに心配しなくてもいいと思います(^_^) 3月19日 はじめてのママリン🔰 成長曲線ギリギリなのですが、超えたら肥満って感じでしょうか? 3月19日 はじめてのママリン🔰 野菜などを多めにして…って感じですかね💦 ちょっとやってみます! 3月19日 はじめてのママリン🔰 おお!お麩をそのまま! ちょっとあげてみます! お菓子はやめて、リンゴとかにしてたんですけど、それでも甘いですもんね💦 3月19日 はじめてのママリン🔰 ありがとうございます! お菓子はほとんど食べてないのでいけるかも!昨日は牛乳で済ませてしまいました。 なんでも食べるので、お麩も食べる気がします笑 3月20日 コユテク 微妙ですよね… 越えたら肥満ってことだと思いますが、検診とかでひっかからないのであれば個人差かと…💦 食べたいなら食べさせてあげたいですが、食べる内容を少し工夫してもいいかもしれませんね。 3月19日 コユテク お味噌汁とかに入れるフとかあげてましたよ。(大きめサイズのやつ) おやつ感覚でカロリーと栄養面でも問題ないので。 バクバク食べれないから時間もつし(笑)ただ、粉の掃除が大変ですが。 大人のダイエットと一緒でおなかがふくれてカロリー低めの食材をチョイスしてはどうでしょう? 3月19日 コユテク お菓子に慣れてるとお麩は味が薄いから食べないかもしれませんが…💦 ビスケットよりはリンゴのほうがマシ!?かも。 野菜でも、じゃがいもやかぼちゃは糖分多いですしね~💧 ササミとか使ったおかずでもいいかもしれませんね。 肉類は食べるのも消化も時間がかかるので。 まぁ、食欲があるのは元気な証拠なのでおやつ控えめくらいでといいと思います(^_^) 3月19日 おすすめのママリまとめ 妊娠38週目・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 卒乳・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリン🔰
成長曲線ギリギリなのですが、超えたら肥満って感じでしょうか?
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野菜などを多めにして…って感じですかね💦
ちょっとやってみます!
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おお!お麩をそのまま!
ちょっとあげてみます!
お菓子はやめて、リンゴとかにしてたんですけど、それでも甘いですもんね💦
はじめてのママリン🔰
ありがとうございます!
お菓子はほとんど食べてないのでいけるかも!昨日は牛乳で済ませてしまいました。
なんでも食べるので、お麩も食べる気がします笑
コユテク
微妙ですよね…
越えたら肥満ってことだと思いますが、検診とかでひっかからないのであれば個人差かと…💦
食べたいなら食べさせてあげたいですが、食べる内容を少し工夫してもいいかもしれませんね。
コユテク
お味噌汁とかに入れるフとかあげてましたよ。(大きめサイズのやつ)
おやつ感覚でカロリーと栄養面でも問題ないので。
バクバク食べれないから時間もつし(笑)ただ、粉の掃除が大変ですが。
大人のダイエットと一緒でおなかがふくれてカロリー低めの食材をチョイスしてはどうでしょう?
コユテク
お菓子に慣れてるとお麩は味が薄いから食べないかもしれませんが…💦
ビスケットよりはリンゴのほうがマシ!?かも。
野菜でも、じゃがいもやかぼちゃは糖分多いですしね~💧
ササミとか使ったおかずでもいいかもしれませんね。
肉類は食べるのも消化も時間がかかるので。
まぁ、食欲があるのは元気な証拠なのでおやつ控えめくらいでといいと思います(^_^)