サプリ・健康
【便秘解消に】今日、ホットココアにオリゴ糖とオリーブオイルいれて飲…
【便秘解消に】
汚い話ですみません💦
今日、ホットココアにオリゴ糖とオリーブオイルいれて飲んだら、スルスルでました✦ฺオイルのおかげか無理に出してる感じもなく！よければお試しください( ´艸｀)
- ママリ(5歳0ヶ月, 8歳)
コメント
まる
是非やってみたいです😍！
ちなみにオリゴ糖とオリーブオイルはどのくらい入れますか？
ママリ
オリゴ糖は5グラムくらい、オリーブオイルはティースプーン一杯です！二杯くらい入れてもいいそうですが！ぜひお試しください(*≧∀≦*)
まる
ありがとうございます(^^)
ココアは砂糖なしのやつですかね？
質問ばかりすみません😅💦
ママリ
私は砂糖入りのバンホーテンのでしたが、純ココアがあればその方がいいのかもですね✦ฺ
まる
ありがとうございます(^^)
試してみます❤️