コメント
モモエ
ルイボスティー、
１日浸水させて炊いた玄米、
あとは、出来るだけジュース飲まない、出来るだけお菓子も食べない、食べるならおにぎりとか、さきいか、ほしいも、果物類。
出来るだけ毎日お味噌汁を作って飲む←１番めんどくさかった(笑)
食べ物だけ改善しました。
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mee
コメントありがとうございます(ᗒᗨᗕ)
それも、めちゃくちゃ詳しくって有難い有難い！！
ありがとうございます。
ひとり目の時も片っ端から試してみたのですが、、
それから少し経過したので、また皆さんに聞いてみようと思いご質問させていただきました。
試してみますぅ〜(*´╰╯`๓)♬