

みぃぃゃ
ちくわひき肉詰めフライ、タルタル胸甘酢、つくね、カレー、焼きカレー、チーズチキンカツ、胸肉ソテーなど胸肉多めですが、鶏肉安いですし、ちくわひき肉フライはけっこうボリュームありました🌱

☺︎
カレーつくれば
カレーライス
カレーうどんって
2日は持ちますよ☺︎
もやしとお肉で炒め物
焼きそばなどですかね?

こいずみ
葉物野菜高い頃、豆苗の炒め物とかよくしてましたよー!栄養も豊富なのでおススメです!
あとはカレーや丼ものとかですかね?💡

退会ユーザー
親子丼
ハヤシライス
チキン南蛮
などメインはガッツリ
ボリュームのあるものですかね(^^)
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