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妊娠・出産

つわり中に食べやすいものを知りたいです。空腹で気持ち悪くなります。凝ったものは作れないので、簡単で食べやすいものがいいです。

1週間前に妊娠がわかりました!嬉しいのですがつわりが始まり毎日が辛いです。ご飯は無理やり食べて戻してしまいます。みなさんつわり中に食べやすかったものはありますか?😥空腹になると余計気持ち悪くなってしまい凝ったものは作れないので簡単で食べやすいものが知りたいです😥お願いします🙇‍♀️

コメント

deleted user

私はこんにゃくゼリーとアイスとか食べてました😂😂

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    早速旦那さんにアイスのおつかいを頼みました!ありがとうございます😊

    • 3月13日
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私はつわり中ずっとそうめんばっか食べてました!
お米と豚肉、牛肉考えただけで気持ち悪かったです💦

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    わたしもお米の匂い、テレビで肉料理を見ると気持ち悪くなってしまいます!麺類にしてみます!ありがとうございます😢

    • 3月13日
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妊娠おめでとうございます
私もまだつわり中ですが、ゼリーが無難かなと思います
あとヘパリーゼ飲むと楽になりました

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    ありがとうございます!
    ゼリー買いだめしてみます!お互いつわり頑張って乗り切りましょう😥

    • 3月13日
みるく

ゼリーたべてました!ウィーダインゼリー枕元においてます。

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    寝起きが辛いので枕元に置いてみます!ありがとうございます😢

    • 3月13日
  • みるく

    みるく


    私はあんまり無理には吐かないようにしてますが、どうしても気持ち悪いときはトイレでオエっとやってます。
    吐けなくてもスッキリしたりするときもあるので!
    ただお腹に力入れないようにしてます。

    • 3月13日
るーみん

温かいものは匂いでやられてたのでなるべく冷めてるもの、ゼリーや酸味のあるフルーツ食べてました!
無理せず、つわり中は食べれるものを食べれるだけでいいと思います!赤ちゃんに栄養はしっかり行くので!🤗🤗

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    ありがとうございます😊フルーツとかは食べれそうなので試してみます!すごい参考になりました😢

    • 3月13日
けいかなママ

食事じゃないですけど、専ら炭酸水飲んでました。

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    炭酸はお腹にたまるので良さそうですよね!ありがとうございます😊

    • 3月13日
はっぱ

無理しなくていいと思いますよ。
つわり中は食べれるもの、水分とかで大丈夫です🙆‍♀️

私は炭酸水や豆腐、トマト、パイナップルとか食べてました^ ^

あと食べすぎはダメですが、新生姜みたいなのとかも食べてました^ ^

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    スッキリするものは食べやすそうですね!ありがとうございます!むりにご飯を詰め込まず食べれるものだけ食べるようにします😊

    • 3月13日
あやママ

悪阻は辛いですよね
私はマックのポテトやチョコや葉酸が入っているゼリーなどを食べたりしてました!

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    ありがとうございます!同じ思いをしたママもいると思うだけでも心強いです💪🏻

    • 3月13日
deleted user

妊娠おめでとうございます㊗️
私もこないだ陽性が出て今週中に病院へ行く予定です(*゚∀゚*)
あんまりひどくないですが私もつわりが始まってトマトとガリガリ君なら進んで食べたいと思えます😊
お互い頑張りましょう👶

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    ありがとうございます!ueaさんもおめでとうございます💪🏻みなさん言うようにトマトとアイスは食べやすいみたいですね!頑張りましょう😊

    • 3月13日
ここ

冷たいものは比較的食べやすかったです。ゼリーとかプリンとか。
あと、おにぎりもあったかくないやつは食べれました😊凝ったものでなくても、ある程度エネルギーになればいいと思います😆
私はその日食べたいものを適当に買ってました!無理やり食べなくても赤ちゃんには栄養いくから大丈夫ですよ😊

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    冷たいものは食べるのを想像しても気持ち悪くなりませんでした!ありがとうございます!頑張ります😊

    • 3月13日
ななまま

おめでとうございます♡
私もつわりで気持ち悪い毎日です。
グラノーラとかはいかがですか⁇

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    ありがとうございます😊
    試してみます!お互いつわり頑張って乗り切りましょう😊

    • 3月13日
t_t.mom

おめでとうございます🎊
私も凄いつわり酷くて入院一歩手前でした😭
ウィダーインゼリーとか結構良かったです!私は漬物大丈夫だったので、お粥と一緒に食べてました!

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    ありがとうございます!さっぱりしたのなら食べられそうなのでやってみます😊

    • 3月13日
あっつん

おめでとうございます!
私は、カリカリ梅・氷・蒸しパン・ピノとかでした(笑)水分が摂れてれば、バランスとか考えなくて大丈夫ですよ!食べられるものを食べれば🙆🏻‍♀️です。
因みに、パイナップル食べたら吐くときに喉が死ぬほど痛かったのでオススメしません!

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    ありがとうございます😢そんなに深く考えず食べれる物だけ食べるようにします!

    • 3月13日
あーやん

つわりきついですよね😭😭
わたしもほとんどがトイレで過ごしてたくらい酷くて、でも食べないととおもって、唯一食べれたのがサラダうどんで、毎日食べてました(笑)
サラダといってもレタスのみですが(笑)
それにめんつゆかけて終わりーって感じです😊
つわりが軽めの日はツナとマヨネーズも使ってましたが、基本はさっぱりでレタスだけでした😊

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    あたしもサラダは食べれるのでうどん足してみます!ありがとうございます😢

    • 3月13日
  • あーやん

    あーやん

    是非試してみてください😊
    早く治るといいですね、、、
    無理なさらず頑張ってください!

    • 3月13日
みこ

私は妊娠中ずっと悪阻でした。食べても食べなくても吐いたので、食べないでいると胃液がでて喉が焼けたり、点滴が欠かせなくなってしまったので無理して食べました。私の時はコンビニのおにぎりが食べたくなったので食べましたが、頭のなかで食べたいものを想像して想像しても気持ち悪くならないものを選んでました笑っ

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    テレビの料理番組とかすごい気持ち悪くなりますよね😥無理しないで食べれる物だけ食べるようにします!

    • 3月13日
ほ★

わたしもつわり真っ最中です。
漬物、酸っぱいグミ、飴、一口おにぎりたくさん作ってちょいちょいつまんでます!あとは冷たい麺類も食べやすいです。
お互いに頑張って乗り越えましょ!

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    麺類は食べやすそうですよね!ありがとうございます!頑張りましょう😊

    • 3月13日
夢

おめでとうございます🎉
私は小さなおにぎりやハムサンド、グレープフルーツジュースなどで過ごしました。
わたしもまだつわりが少しあります…。お互い頑張りましょう!

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    ありがとうございます!終わりがあるって思って頑張るようにします😊

    • 3月13日
はちみつ

私も、今よりひどかった時、全然食べられなかったんですが、旦那に果物を買ってきてもらって、食べてましたよ!
イチゴとかリンゴとか🍓🍎
果物なら食べれてました🙆
以前よりは体調的には落ち着いてるんですが、まだ頼んでます笑
あとは、うどんやおそばをよく食べてますよ!私は冷たいのの方がお腹に入りやすいみたいです🙄

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    フルーツなら食べられそうです!あったかいおかゆでもきついので冷たい麺類にしてみます!ありがとうございます😊

    • 3月13日
  • はちみつ

    はちみつ

    よかったです( ´͈ ᵕ `͈ )
    無理せず、食べられるものを食べてください♪
    私も、おかゆとかおじや、作ろうか?って言ってくれるんですが、想像するだけでムリ..ってなるので、断ってます💧
    でもお茶漬けならいけないかなぁとかいろいろ想像してます(^o^)
    お互い、頑張りましょう(ง •̀_•́)ง

    • 3月13日
deleted user

アイスの実やガリガリくんみたいなさっぱりしたアイスやゼリー、ヨーグルト、マックのポテト、パイナップルをひたすら食べてました💓ちなみに料理は全然しなかったです😅

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    ありがとうございます😊あたしもさっぱりしたのを食べるようにします!
    あたしも旦那さんにご飯どーしようと思ってたんですけどこれから買ってきてもらうことにします😊

    • 3月13日
うま

おめでとうございます🎉

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    ありがとうございます😊💓

    • 3月18日
まむまむ

妊娠おめでとうございます♡♡
私はつわりが酷くって
何も食べてないのに吐き気……て、
感じで冷たいお茶とアイスと
柑橘系のフルーツ食べて乗り切りました😭!

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    ありがとうございます😊12週から16週くらいで治ると書いてあったので信じて頑張ります💦

    • 3月18日