Chao
４時間とか５時間とか寝てないとダメといいますよね(⊙⊙)
でも私夜中二度ほど授乳しながら基礎体温つけてますが起きる１時間前に授乳したとしたらその時も基礎体温はかり
そのあといつもの時間にもう一度はかってみます
たいがいあまり変わらないので定時でつけていますが意外と綺麗に線できてますよ(o´罒`o)
ズイ
Chaoさん 早速の回答ありがとうございます。あまり変わらないのですね。気にし過ぎでしたかね…(^_^;)
でも、回答頂けて嬉しかったです！
masamon
一応計ります。
で、起きたって書いときます(*^^*)
ズイ
お茶漬けのり食べたいさん ありがとうございます。
起きた時に、一応測る。と言う方も多いのですね。私は全く考えになかったです(^_^;)
明日からの基礎体温、考えてみます！
りえんな
トイレに起きたら、その後30分程度寝た状態で安静にしてから測ればいいとなにかで読んだので、私はそうしています。もしくは予定の時間と1時間くらいの差ならトイレに行く前に測ります。
ズイ
りえんなさん ありがとうございます。
そんなに厳密な測定時間じぁなくても大丈夫なんですね(^_^;)
明日から、そんなに気張らずに基礎体温はかります(^_^;)
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