はじめてのママリ🔰
3ヵ月くらいに軽くしてました♡
手を曲げてうつ伏せにしたり、仰向けにしたりしてました～
めし
うちはそのうち勝手にやるだろうと思って特にしてませんでした〜
赤ちゃんは足を動かして寝返りを打つので、寝返ろうとしてる時に足の裏に手を当ててあげて蹴らせてあげるといいって聞きました(>_<)
寝返る筋力はあるけどコツが掴めなくて寝返りできなかったりする子って多いらしいです。
みるくてぃー :)
うちもちょうど3ヶ月になったところです！！
時々うつ伏せ練習してます(*^^*)
仰向けの状態で片手をあげて耳の横で支えて
そのまま反対側のお尻をぐっと持ち上げて
ゴロンってしてあげてます(´▽｀)
保健師さんの訪問の時に教わりました！
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