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笹
雑談・つぶやき

尿糖+1が出たから甘いものを控えなきゃいけないのに…この季節は誘惑が多…

尿糖+1が出たから甘いものを控えなきゃいけないのに…

この季節は誘惑が多すぎるー😭😭
桜餅
いちご大福
いちごのケーキ
生クリームたっぷりのバナナオムレット？

あぁー‼︎食べたーーい！
私こんなに甘いもの好きだっけかな…

コメント

リリ

お疲れ様です！

確か桜餅は
糖分よりは塩分の方が
多かった気がしたので
調べてみたら
食べ過ぎなければ
大丈夫そうなので
良ければ参考にどうぞ·˖✶჻

https://calori.jp/eat/post-18388/

  • 笹

    笹

    な、な、な、なんて素敵な情報✨ありがとうございます🙇‍♀️
    URL見たらビックリする情報だらけでした！
    早速、桜餅買ってきます🏃🏻‍♀️💨笑

    • 3月8日
  • リリ

    リリ


    お役に立てて
    良かったです◟̆◞̆

    あまり我慢してると
    何処かで爆発して
    逆に暴食しちゃうのも
    よくある話なので
    甘いものが食べたいなら
    洋菓子ではなくて
    和菓子方向なら
    意外と糖分少ないもの
    が多いですよ(* ॑꒳ ॑*)

    糖分を分解してくれる系の
    野菜の摂取や
    缶コーヒーなどを
    やめたりするのでも
    糖分は充分控えれるので
    そちらもおすすめします(*Ü*)ﾉ

    • 3月8日
  • 笹

    笹

    我慢していると、テレビとかチラシとかの甘いものがよく目に入って😭

    糖分を分解してくれる野菜があるんですね😳調べて、積極的に摂るようにします😊
    色々とありがとうございます✨

    • 3月8日

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