最近夜眠れず、つわりの症状が再発して困っています。日中眠ってしまい家事ができません。同じ経験の方、対処法を教えてください。
ここ1、2週間夜眠れません。
3週間前くらい前からつわりが治まって来ていたのですが、夜眠れなくなったと同時に夜の気持ち悪さ、ムカムカ、がまた出てきました😂
そのせいか日中寝てしまうので何も家のことが出来ていません💦
同じ様な経験された方いらっしゃいますか🙌？
どう対処したらいいかわかりません😱
- ひろ(4歳0ヶ月)
コメント
A mam
私も気持ち悪さと息苦しさと胎動で眠れてません(T_T)
ちちぷぷ
大変ですね……
何もしなくていいと思いますよー！
日中寝られてることが一番ですよね！
できるときにできることをする、、
もう少しすると体調的にも精神面的にもやれるようになりました！家事をやる気にもなりました！
出産するとまたテキトーにしかできなくなりました、、その予行練習ということで、、笑
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ひろ
今つわり酷くて仕事休ませてもらってるんですが、仕事再開すると8-23時で仕事になるので
できるか不安になってきました😭
今は寝たい時にねるようにします！- 3月8日
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ちちぷぷ
仕事してるときはスイッチオンになるので働けちゃうんですよね笑笑
しかし勤務時間が長いですね…
身体にも負担になりそうです。せめて８時間にしてもらうとかは、、難しいのですよね？
お大事にしてくださいね😥- 3月8日
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ひろ
確かにスイッチ入りますね！笑
出来るだけ安静心がけます🙌- 3月8日
コユキ
私もその頃昼夜逆転してました( ´･ω･` )
なんだかんだきついですよね。
昼あそこに行こうかなーって考えても起きるのは夕方とかで( p′︵‵。)
中期治ったのですが、後期入って
また昼夜逆転( ´･ω･` )（笑）
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ひろ
やっぱりそーなんですねー😂
私も確実に午後に目覚めてます笑- 3月8日
しゃあこ
眠れないのツラいですね。。。
そうゆう時期は家の事できなくても、いいんじゃないかなー。 まわりにも理解してあげて欲しいなぁー。ほんとにしんどいから。 お腹のあかちゃんのためにも眠れる時には寝たいもんねっ❤️
の
私も17wですが、毎日夜眠れなくて
つわりみたいな吐き気があって
日中寝て家のことができないことがほぼ毎日です。
寝不足だし気分悪いし大変ですよね😭😭
ひろ
息苦しさもあるんですね(°д°)
夜眠れないと本当にきついですよね💦