妊娠・出産

妊娠中のつわりが初めてで、食欲不振や吐き気があり、改善方法を知りたいです。

食べづわりという奴なのか
夜更かししてたらお腹すいて
ムカムカしてきた…( ；∀；)

夜中はなるべく食べなくなかったけど
ムカムカして寝れそうにもない…


2回目の妊娠、上の子の時と違って
ちょっとだるめのつわり来た( ；∀；)
寝起きは二日酔いみたいな気持ち悪さで
起きたくないし…
昼間はちょいちょい食べてないと
ムカムカするし眠いし…


ある意味初めてのつわり…地味にしんどい( ；∀；)
なんかちょっとでも改善方法ないものですか？

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