コメント
退会ユーザー
私は最後の方はあまり張らなかったので参考にはならないかもですが…
3日目に受診したあと7日目？で受診するまでは辛くなかったです。
痛いなら乳腺炎になるのかもしれないから相談してみたほうがいいと思います(^^;
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まろ
そうなんですね。。
相談したらマッサージは逆効果になるからって言われてしまい。困ってます💦
退会ユーザー
先生が言うならマッサージだめなんですね(´；ω；`)
ひたすら冷やして、水分も食事もギリギリまで少なくして、入浴もやめてさっとシャワーだけで終わらせて様子見てみてください(´；ω；`)