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しょうこママ
妊娠・出産

つわりでガムを食べているけど、アスパルテームが心配。他のガムは何を食べている?

つわりがつらくて、ガムで紛らわせているのですが、アスパルテームという甘味料が赤ちゃんに良くないと言うのをどこかで読みました。。
いつも食べているガムにも入っていたのでショックで、、、。
みなさんガムはどんなものを食べていましたか、、?

コメント

ママリん

私もつわりを紛らわす為にミントのガムを毎日のように食べていました
赤ちゃんに悪い甘味料があるんですね
知らず結構食べていましたが
元気に産まれてきましたよ( ˘ω˘ )

さやママ

アスパルテームでもガム1個に対して赤ちゃんに影響を及ぼす量は含まれていないので大丈夫ですよ!ただ噛みすぎは良くないです😅

あなか

キシリトール100%のガム噛んでました!
妊娠中にキシリトール摂るのいいって歯医者さんから言われたので☆
ただふつうにスーパーとかコンビニとか売ってなくて、歯医者で買ってたので高かったです。

麗華

自分は…シュガーレスの
飴なめたり
ガムだと シュガーレスの
キシリトールガム噛んでました。妊娠中は歯も ぼろぼろになりやすいとあったので
お値段しちゃうけど歯医者さんのガム噛んでましたよ。

a-mam

アスパルテームは良くないみたいですね💦産院でなるべく摂取しないようにっと言われました😩
けど、大体のガムに入ってるんですよね💦
大量摂取しなければ大丈夫かと思いますけどね👌
キシリトールのガムをなるべく食べてました☺️

❥❥ゆっちゃん

私も調べて人工甘味料が
良くないとわかってから
避けれるものは避けて食べてないです😅
気にしない方もいらっしゃるので
そこまで敏感にならないようにしてます。
大量摂取しなければ大丈夫だと思いますが
私はキシリトールだけの
ガムを見つけたのでそれを食べたりしました!