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ふゆ
家事・料理

今日の晩御飯ヘルシーなものがいいってゆわれたんですけどいまいち思い…

今日の晩御飯
ヘルシーなものがいいって
ゆわれたんですけど
いまいち思いつかなくて。
みなさんだったらなに作りますか😭？

一応家にあるのは
鶏むね、鶏ひき肉、合挽き肉、豆腐、卵
白菜、キャベツ、玉ねぎ、人参、大根、生わかめ
里芋、長ネギならあります。
できればあるものがいいですが
絶対ではないので
思いつくだけ教えてください😭

コメント

まゆ

よだれどり、麻婆豆腐、野菜スープとかですかね😆

スイートブール

・合挽き肉と豆腐で豆腐ハンバーグ
・鳥挽肉と里芋でそぼろ煮
・大根と生わかめでわかめの大根おろし添え
・鳥胸肉とキャベツで蒸し焼き

思いついたのはこんな感じです！

しー

合挽き肉と豆腐、玉ねぎ人参→豆腐ハンバーグ

鶏むね＋キャベツ→バンバンジーサラダ

大根とワカメのお味噌汁

とかですかね…
ひねり出しました(笑)

n

豆腐入りのつくねはいかがですか？🙈

えま

合挽き肉と卵でそぼろ丼はどうですか？ほうれん草も使って3色丼をよく作ってました。

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