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基礎体温についてなんですが、夜寝ても夜中や早朝に何度か目が覚めてし…
基礎体温についてなんですが、夜寝ても夜中や早朝に何度か目が覚めてしまいます。
この場合はいつ測ればいいのでしょうか？
- み(4歳10ヶ月, 7歳)
コメント
みかん
4時間以上経ってれば、夜中でも早朝でも覚めたときに計るようにしています。
ニコ
朝起き上がらずに横になったまま測るといいですよ。あたしは、そうしてます😊
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み
ありがとうございます😊！
- 3月1日
み
さっそく今日目覚めた時に測って記録しました(๑˃̵ᴗ˂̵)ありがとうございます😊