※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆきだるま
その他の疑問

産後膣がゆるくて困っています😭😭仲良し中もあぁ締りが悪いなと自分で感…

産後膣がゆるくて困っています😭😭
仲良し中もあぁ締りが悪いなと自分で感じます…
自分に自信がなくなってしまいました…
旦那も緩くなったのはわかっているみたいで、また昔のように締りが良くなりたいです！
同じ方いますか？またこれをやったらましになったよ！など実体験も聞きたいです😭

コメント

❤︎男女ママ♡

膣トレしてみてはどうですか？
器具も売ってるので検索してみてください(*´◡｀​*)

h31a11

わたしも絶対ゆるゆるですww
トランポリンとか縄跳びすると尿もれするくらいwww😂

生まれたら絶対膣運動しようと思ってましたが全くやってないです😭
やばいと思って気づいたときに締めたりゆるめたりを繰り返して運動してますwwwあとおしっこするときに力入れて止めたりしてます！ww

yumi❤︎

私もゆるゆるでした😭
膣運動をするようになってからは
良くなってきましたよ！
おしっこした後にキュッと締めたり
気付いた時にやるようにしています！

おすすめのママリまとめ

「その他の疑問」に関する質問

「その他の疑問」に関する質問をもっと見る

[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング

その他の疑問人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング