断乳３日目で、朝から始めています。３日目の朝に絞りきっても大丈夫ですか？夜まで待つべきでしょうか？マッサージは付き添いがいないので行けません。

3日目であってます🙆🏻‍♀️

おっぱいは絶対に絞りきっちゃだめです😭
痛くて限界であれば圧抜き程度に少し絞るという感じであとはひたすら保冷剤で冷やしてください☺️

例えば3日に一度圧抜きするのであれば
それを3日間、慣れてきたら4日間5日間と伸ばしていき、ひたすら冷やしているうちに母乳がだんだん透明になってきます☺️
透明になれば断乳完了です！

2人目妊娠発覚した時に断乳せざるを得なく母乳外来で教えていただきました☺️！

• 2月22日