結
7〜8時起床、
10時〜朝寝(30分)
13時〜昼寝(30分)
16時〜夕寝(30分)
19時お風呂→授乳→寝かしつけ
〜20時就寝
夜中1回授乳で起きます!
授乳間隔は3時間おきです◎
mi☆
朝は7時~8時起床。
10時11時くらいに30分朝寝。
13時14時くらいから1~2時間昼寝。
17時半頃にお風呂。
18時くらいに30分ほど夕寝。
21時くらいに寝かしつけます。
夜中の授乳わ1回です。
授乳間隔は大体3時間です。
結
7〜8時起床、
10時〜朝寝(30分)
13時〜昼寝(30分)
16時〜夕寝(30分)
19時お風呂→授乳→寝かしつけ
〜20時就寝
夜中1回授乳で起きます!
授乳間隔は3時間おきです◎
mi☆
朝は7時~8時起床。
10時11時くらいに30分朝寝。
13時14時くらいから1~2時間昼寝。
17時半頃にお風呂。
18時くらいに30分ほど夕寝。
21時くらいに寝かしつけます。
夜中の授乳わ1回です。
授乳間隔は大体3時間です。
「生活リズム」に関する質問
ひどい嫁ですか? 旦那が健康診断でメタボに引っかかり、血液検査もいろいろ引っかかり。保健師からの保健指導を受けてきたと凹みぎみです。 私は心配の気持ちになれません😅 当然の結果です。 ポテチ大好きで夜遅くでも…
生後2ヶ月です。 あまり今まで生活リズムを気にしていなくて、夜は23時大人と同じ時間に寝かしつけ、朝は9時頃までぐっすり寝ています。朝9時起きなので、その時間までに家事をやりたくて、寝かせてしまっていて、昼も外…
生活リズムって整えてあげないといけませんか? 朝、早起きしたくありません。 生後2ヶ月半の娘が起きるまで私も寝ていたいです。 だいたい朝の5〜6時に授乳タイムがあります。 その後、起こさなければ9〜10時くらいまで…
子育て・グッズ人気の質問ランキング
コメント