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サプリ・健康

ダイエットのために、イオンなどの大型デパートに子供を連れてお散歩さ…

ダイエットのために、
イオンなどの大型デパートに
子供を連れてお散歩されてる方いますか?

コメント

おまっちゃん

ダイエットと言うより暇つぶしや気分転換でよく行きますよ(^^)
自然と産前と同じ体重までに戻ってます!

  • ハート

    ハート

    コメントありがとうございます✨
    体重戻られたの羨ましいです😆✨

    • 2月19日
  • おまっちゃん

    おまっちゃん

    ムリにダイエットをするよりどこ行くにも歩いて行ける範囲なので歩いてます!
    その方が健康的だし全く運動できてないので😅

    • 2月19日
*hii*

はーい私です😆
息子と一緒にガシガシ歩いてます🤣

  • ハート

    ハート

    コメントありがとうございます✨
    途中に見たいお店には入られるんですか?
    どのくらいの頻度で行って、何キロくらい痩せましたか?

    • 2月19日
  • *hii*

    *hii*

    触られたら困るようなお店には入らないようにしてます~😂
    どうしても見たいときは抱っこひもINです!笑
    週に2~3回は行ってるのかな??
    出産まで+7キロだったんですが、今は9キロ痩せて産む前より二キロ減りました😆
    出掛けるだけじゃなく食事や家トレとかもしてましたが☺

    • 2月19日
まなこ

歩くのが1番いいですよね!
ショッピングモールは自然とたくさん歩くことになるので私も時々行ってました。
気分転換にもなるし授乳室もあるし、楽しいですよねー☆

デメリットは身体がめっちゃ疲れるのと、フードコートで食べ過ぎ注意⚠、あと色々欲しくなっちゃって散財注意⚠ですかね(笑)