コメント
ぷに
葉酸は取ったほうがいいみたいですね！ あとは体を冷やさない！！！
ですかね。。
はぴー
少し若いですが妊活中です。旦那はぶささんより歳上になります。
私は受診、検査にたどりつくまでに二年、転院して今で妊活三年になります。ようやく状況を整えて(具体的には、両立が難しく仕事を辞める)ちゃんと治療を受けることができる段階にきました。
今思うのは、少しでも早く受診すればよかった‥ということです。あと、妊娠に対する知識をもっとつけてたらもっと早く動けたかも、と思っています。
お互い問題ない体かどうかを調べるだけでもいいので、まずは早めの受診、それからタイミングとるのが早いと思います。
やみくもにタイミングを取ってても時間が無駄です。
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ぶさ
どうもありがとうございます。
少しでも早く受診。
本当にそうですね。自分のこと知らずして何も行動できませんものね。
主人にも話をしてみたいと思います。
自分でも知識を深めたいと思います。
どうもありがとうございました😊✨- 2月8日
tnbird
同じ年です！
不妊治療でクリニックに通っています！
お互いがんばりましょー
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ぶさ
同い年なんですね！
なんだか嬉しいです😊
私も頑張ります！
どうもありがとうございます⭐︎- 2月8日
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tnbird
こちらも心強いです！
- 2月8日
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ぶさ
私もです！！
やる気がみなぎってきました‼️
頑張りましょう❣️- 2月8日
いぬ
葉酸とることと、最初から病院に行って色々検査することをオススメします。
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ぶさ
葉酸はやはり大切なのですね！とりあえず服用していて良かったです！
そうですね、早い受診も必要ですね。
どうもありがとうございます😊✨- 2月8日
けんた
私は40歳と42歳でそれぞれ出産しました。
一人目は人工授精、二人目は体外受精での妊娠です。
半年間、自己流のタイミングで妊活しましたがダメで病院に行きました。
生活面で気を付けたことは、
鍼灸院に毎週通う
体を冷やさない(お腹や腰はもちろん足首も)
ルイボスティー
葉酸
甘いものを控える
アーモンドドリンクを低温期に飲む
などでした。
まだ病院に行ってないのなら、まずは検査だけでもした方が良いかなと私は思います☺
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ぶさ
どうもありがとうございます😊
アーモンドドリンク！
早速、アーモンド効果を飲もうと思います‼️
それとやはり保温は大切なのですね！
暑がりですが、気をつけていこうと思います❣️
どうもありがとうございました😊💖- 2月8日
みかんママ
ほかの方が書いてますが
○体を冷やさない
腹巻、5本指靴下
湯船に浸かる
○ルイボスティー
○ウォーキング、ストレッチをする
できる範囲でしてました。
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ぶさ
どうもありがとうございます😊
腹巻きに靴下。
しておりませんが、カラダをあたためるのには必需品ですね！
どうもありがとうございます⭐︎
ルイボスティーもチャレンジしてみようかなと思います(^ ^)✨- 2月8日
退会ユーザー
ホットヨガとかオススメです！
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ぶさ
そうなのですね！
以前していましたが、やめてしまいました。が、引っ越しするのでまた、してみようかなぁとも思います‼️
どうもありがとうございました😊✨- 2月8日
えみ
私も、結婚が遅くて、今40歳です。出産時は41歳になってます。
妊活中は、葉酸とコエンザイムQ10のサプリを飲んで、飲み物はカフェインを控えて、ルイボスティーを飲んでました。不妊治療もしていたので、人工授精6回目で妊娠しましたよ。
ぶさ
どうもありがとうございます😊
暖かくして過ごしますね！
葉酸サプリは今、服用していますのでこのまま継続します‼️
どうもありがとうございました。
ぷに
くるぶしのあたりを暖めるといいみたいですよ！
そこにツボがあるって。
助産師さんが言ってました。
夏場でも湯船に浸かったり。。
ルイボスティーもいいですよね🎵
ぶさ
くるぶしをあたためる！
知らなかったです‼️
早速、レッグウォーマーを購入しようと思います(^ ^)
ルイボスティーがどうしても苦手なのですが、ほかにオススメのものありますか？