コメント
ころぬこ
おやつは、たまに食べてます😌💗
夕飯の時間は、太るのでデザート食べてません💡
退会ユーザー
適度にならいいと思います😊
ただ私は食後眠くなっちゃって食っちゃ寝が多くなってしまい体重が増えすぎたので気をつけてください(笑)
後期になるにつれて眠気がすぐきます😂
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わっちゃん🧸🤎
ありがとうございます😊
そうなんですね
私も、なんか、常に眠くて、横になっている事が、多いです- 2月6日
はなはな
スナック菓子は食べたくても
実際に食べると油が気持ち悪くて
食べられませんでした！！(＞＜)
チョコレートや
ゼリー、たまにアイスとか
食べてますよー( ´ ▽ ` )ﾉ☆*。
体重管理はしっかりしてますが！
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わっちゃん🧸🤎
ありがとうございます😊
チョコレート、美味しいですよね
ゼリー、いいですね♬
体重管理って、どうやっていますか？
つわりも、少し落ち着いて、吐く回数が、少なくなってから、体重が、少し増えた感じで😞- 2月6日
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はなはな
私は妊娠前より食べる量が
減ってしまったのですが、
炭水化物は朝、昼のみにしてます！
夜は野菜やら炭水化物以外の
栄養素を重視に食べてます！
あとは、遅い時間に食べないようにしてます！
それで、いまのところ
妊娠前から＋2.5kgです☆*。- 2月6日
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わっちゃん🧸🤎
すごいですね
つわりの時から、野菜が食べられなくて、つわり少し落ち着いて来たけたど、今だに、野菜が余り食べられずです。おかずとかは、食べますか？- 2月6日
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はなはな
無理に食べる必要はないですよ！
私は食べられないときは
サプリで栄養とってました！！
あとは食べられるものを
食べたらいいと助産師さんには
いつも言われてました！！
私はよく、コンソメスープに
温野菜たくさん入れて
食べたりしてるので
おかずはないですー！！- 2月6日
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わっちゃん🧸🤎
サプリって、高くないですか？
私も、トマトスープ作って、その時は、野菜食べられます、千切りキャベツとかは、食べられないです- 2月6日
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はなはな
サプリは2ヵ月で
2000円くらいのやつ飲んでます！
栄養とらないよりは
いいかと思って購入してます！- 2月6日
にゃーこ
食べてます食べてます！ご飯食べなきゃ～って思うんですけど、ご飯があまり進まず、結局お菓子でお腹満たしたり💦
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わっちゃん🧸🤎
ありがとうございます😊
私も、そういう時あります
お菓子は、何食べていますか？- 2月6日
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にゃーこ
チョコとかアイスとかせんべいとかクッキーとか、もうその時食べたいもの食べちゃってます😂食べ過ぎて気持ち悪くなるの嫌だからバカ食いだけはしないようにしてますが😂
- 2月6日
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わっちゃん🧸🤎
私も、同じような物を、食べています。私も、控えめにしようと思うけど、食べてしまうんですよね
- 2月6日
でん
食事があまり進まなくてフルーツが食べやすかったので
その時々の安いフルーツをよく食べてました(^_^)
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わっちゃん🧸🤎
ありがとうございます😊
フルーツ、いいですね♬
私は、今、みかんに🍊はまって食べています。今は、フルーツ何食べていますか？- 2月6日
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でん
みかんいいですね(^_^)
私は出産が終わったので食事制限無くいろいろ食べちゃってます(⌒-⌒; )妊娠中の食事制限大変ですよね、頑張ってください！！- 2月6日
SKY♡
私はつわりで空腹になると気持ち悪くなるので(食べづわりではないです)レモン系のグミ、アメ、あとビスコを持ち歩きました！
家にはアイスを常備しました！
最近は後期づわりで食べる量が減ったので、鉄分や葉酸がとれるチーズや、柑橘系果物、甘いものも食べてます😭❤️太りやすいなら間食要注意です！私はママが太り気味なために赤ちゃんが週数より大きくて怒られました（笑）
わっちゃん🧸🤎
ありがとうございます😊
偉いです、デザート食べたくてたまらなくなります
おやつは、何食べていますか？
ころぬこ
アイス食べたりおせんべい食べたりしてます😓😓
あと、ぷっちょとかハイチュウ好きで止まらなくなります😱😱
わっちゃん🧸🤎
アイス、いいですね♬おせんべい🍘私も、食べます。ぷっちょと、ハイチュウ、美味しいですよね、あの甘さが💕