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あーちゃん
妊娠・出産

つわりがひどく、外出が難しい妊婦の方へ つわりがひどい時の過ごし方について アドバイスをお願いします。

妊娠6週目です!
つわりがひどくて、吐き気・嘔吐で
食べたいものも食べれず
水分を取るのもやっとの状態です。

仕事は続けるのが難しく
休職中なのですが
しんどくて一歩も外へ出れてません。

皆さん、つわりがひどい時や
外へ出られない時は
何をして過ごしていますか?

コメント

みさと

私もつわりひどかったです(><)
動けなかったのでひたすら寝てました。。
1日も早くおさまりますように…

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    無理して動こうとするより、寝て過ごすべきですよね。優しいお言葉ありがとうございます(´,,•ω•,,`)

    • 2月4日
まめ

仕事して気を紛らわすか、ひたすら寝てました!10週くらいであまりにひどくて、入院になりましたが、起きとくのもきつかったからベッドでゴロゴロです。

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    やはり、何かで気を紛らわす方が楽に過ごせますかね。
    まめさんは入院する程で大変だったんですね😢私も、気をつけます。
    ありがとうございます!

    • 2月4日
まどちゅん🌷

あたしも布団とお手洗いの往復の毎日でした(T ^ T)
取れる時にしっかり水分取ってくださいね!
食べれる時に食べたいものを食べていいんです(^-^)

つわり酷い時は携帯で音楽流したり、ゴロゴロしたり、、、(笑)
身体に負担がかからないことをしてました!

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    私も今そんな感じです😭
    食べても気持ち悪いし食べなくても気持ち悪くて…
    でも、食べたいと思ったものとか
    食べやすいものを見つけようと思います!ありがとうございます!!

    • 2月4日
sa

辛いですよね(*´-`)
寝付くのもしんどかったですが、
頑張って寝て一日が過ぎるのを待ってました。あとはトイレとお友達状態でした(*´-`)
頑張って水分はとってましたが、
友人は水分も取れず入院していました(*´-`)

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    そうですよね。
    なんかずっと寝てると一日が長いような短いような…
    なかなか寝付けない日は辛いですね😢
    水分摂れずに入院される方結構多いんですね。私も、頑張って水分補給します😣

    • 2月4日
arisa

わたしもつわり酷く、ひたすらゴロゴロしてました( ¨̮ )
DVD観たり、録画してたものを観たり、お昼寝したりとずっとソファーに寝転がってました( *ˊᵕˋ)ノ

わたしの場合、2ヵ月の内に2回入院したので、ほんとに何もできなく、ソファーかベッドとトイレの往復しかしてませんでしたね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

早くよくなるといいですね(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    DVDいいですね!
    スマホの小さい画面見てると目が疲れて余計にしんどくなったので、私もDVD見ようかな〜♪
    arisaさんは2回も入院されたんですか😭大変でしたよね…私も頑張って乗り越えます!
    ありがとうございます!!

    • 2月4日
SouMaMa

私も悪阻で休職中です。
ゴロゴロしたりテレビ見たりですかね。笑

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    來夢さんも休職中なんですね!
    お仕事ところじゃないですよね。
    私、初めての妊娠なんですけどこんなに悪阻がしんどいと思わなかったです😭
    お互い頑張りましょうね!!
    ありがとうございます!

    • 2月4日
  • SouMaMa

    SouMaMa

    有給なくなって今、欠勤になってます…笑
    明日、検診なので診断書おりたらいいなーぐらいの気持ちでお願いしてみます。
    私も初めての妊娠ですよ~✨
    色々、ネットで見たり話で聞いたりしますけど
    やっぱり体験しないとわからないですよね😢

    がんばりましょー💟

    • 2月4日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    そぉなんですかー😣💦
    悪阻がひどくて休んだ間の分、傷病手当申請できる場合もあるって聞きましたよ!
    病院で、ちょっと大袈裟なくらいに言わないとなかなか診断書とかもらえないところもあるって聞いたことあるので、大袈裟目に言って大丈夫やと思いますよ!
    しんどいのは事実ですから😭

    色々分からないことや不安も多いですよね。
    頑張りましょうね〜😭✨

    • 2月4日
namie0108

2人とも入院するくらい酷かったです。

1人目の時はひたすらベッドでYouTube見てました。
でもベッドで寝転がっていると起き上がれず、ご飯、水分から遠ざかり入院になりました。
退院してからは辛くてもリビングでテレビ見たりして起きているようにしてました。

2人目は前回の反省で気合いで通勤してましたが、12週でケトン出て脱水になって入院しました…。でも家だとまたダメだと思い、退院してすぐに仕事復帰してました。

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    私もひどい時は水分摂れなくなります😭危険ですよね…
    お仕事復帰されるなんて、ものすごくしんどかったんじゃないですか?😢
    私も今はお休みさせてもらってるので手の届くところに飲み物を置いて、頑張ろうと思います。
    ありがとうございます!

    • 2月4日
  • namie0108

    namie0108

    ものすごくしんどかったです。
    ご飯食べないと倒れることはわかってるので、気合いで朝ごはん食べて、吐いて仕事行って…
    吐きづわりであり食べづわりだったので、仕事中はチョコボールでしのぎ(おかげて金のエンゼル出ました!)、夜は子供のご飯、風呂で寝かしつけと同時にスタミナ切れてました。
    1人目で4ヶ月休職し、復職時に体力がなく辛い妊娠前期だったのがトラウマで、それになりたくないという気力だけで2人目は乗り切った感じです。

    • 2月4日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    そんな大変な中頑張ってお仕事されてたnamieさん尊敬します😭✨
    金のエンゼル出るほどのチョコボール…森永さんもありがたがってますよきっと!笑
    二人目の時はやっぱり、家のことも子供のお世話もしないといけないし尚更大変ですね😣💦💦
    本当に、お疲れ様でした😭
    まだまだ育児大変かと思いますが、くれぐれもお体に気をつけてくださいね!
    また、色々お話できればと思います✨

    • 2月4日