つむちゃん
私はそのようにしてはかってました。
man☺︎
動かぬまま布団の中が正確だと思います💕
退会ユーザー
それが一番ですが、難しいようなら少し体休めた時に測ると良いですよ☺️
ママリ
布団から出たら意味がないみたいですよ(T ^ T)毎日測るのって面倒ですよね😅
3人のママ
起きたりしたら意味がないので、
動かず布団のほうがいいと思います。
柚
起き上がる前に 起きて一番に図るのがいいみたいです!
さっちん
起き上がったて測ったら、基礎体温になりませんよ。
枕元に婦人体温計を置いておきます、目が覚めたら動かず測って下さい。
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