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くろちゃこ
家事・料理

野菜を手軽に出せるものってありますか?朝食はいつも簡単に食べれるもの…

野菜を手軽に出せるものってありますか?
朝食はいつも簡単に食べれるもの、パンやおにぎり、ウインナー、ハム、目玉焼きになりがちです。
野菜を追加したいけどミニトマトくらいしか出せてません。
あとは野菜ジュースで誤魔化してます、、
でもちゃんとバランスよくしたいんです。。

コメント

しーいーまりー

うちはピクルス作って出してます!子供もなぜか大好きで、余った野菜をピクルス液につけとくだけで楽チンなので😂

  • くろちゃこ

    くろちゃこ

    いいですね!うちの子も気に入りそうです!ありがとうございます!

    • 1月31日
#ぷうこ

にんじんのラペはいかがですか?
夜のうちに作り置きしてます。スライサーで千切りした人参を、オリーブ油、お酢、砂糖、塩胡椒で和えて一晩置くと、朝ご飯の時に使えますよ(๑❛ڡ❛๑)☆
調理時間は五分も掛からないです。
作り置き、手抜き万歳です☆٩(。•ω<。)و

  • くろちゃこ

    くろちゃこ

    5分でできるのはいいですね!
    やってみます。
    ありがとうございます!

    • 1月31日
deleted user

私がよくやるのは晩ご飯に野菜たっぷりのスープを多めに作って翌朝もそれを出したりします☺️

あとは暇な時にピーマンのきんぴらを常備菜としてよく作り置きしてます✨✨
甘辛い味付けにすればすごいよく食べてくれます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

na*

我が家はピクルスを常備してます( ¨̮ )
業務用スーパーのピクルス酢に安い時にお野菜買い込んで、洗って水気を拭いてから瓶に押し込むだけです🤣

お酢がお嫌いでなければですが✨

りる

野菜スティックはどうでしょう?
切るだけですし🎵マヨネーズと味噌を混ぜた簡単なディップソースと一緒に出すとあっと言う間になくなります(^^)