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r.s*mama
妊娠・出産

出産を早める方法や赤ちゃんの健康について、ウォーキングなどの運動による効果を知りたいです。何かいい運動を教えてください。


こんばんわ(´•ω•`)

予定日まであと30日に
なりました!

ドキドキと早く会いたい気持ち
でいっぱいです꒰ ´͈ω`͈꒱

やっぱり、ウォーキングを
すると初産でも産まれるの
早いですかね?∩^ω^∩
早く赤ちゃんに会いたいです♡

なんか、いい運動教えて下さい♡

コメント

ひめちゃんママ

初めまして☆
私は運動という運動はまったくしておらず、お散歩もたまに20分ほど歩くくらいでした^^;

友人に雑巾がけがいいよと言われ、予定日近くに一度だけしましたが、大きいお腹がつかえてキツくてその一回だけでした。笑

でも、予定日の前日に、とっても安産で出産しました( •ॢᴗ•ॢ⋈)

たくさん運動してもなかなか生まれなかったという話も聞きますし、さまざまですよね(*^^*)

もうすぐ赤ちゃんに会えますね、適度な運動で元気な赤ちゃんをうんでくださいね♡

r.s*mama


運動とか関係なく
やっぱり赤ちゃんの
タイミングなんですかね♪

雑巾掛けも予定日近くに
してみようと思います!☆

ありがとうございます( *´꒳`*)੭⁾⁾
元気な赤ちゃん産みます♪

ぴょっこ

私はあと16日です♡

私がしてるのはウォーキング、スクワット、階段昇降、トイレ掃除、あぐら、ツボ、ラズベリーリーフティーです
あと話かけもです

雑巾がけって言われたけどフローリングないので…
トイレ掃除はいい子産まれるって聞いたので、その意味も込めてです
開いてるとは言われたけどそれ以外は言われずです
(((;´•ω•`)))

私も早く逢いたいけど、やっぱこればっかはベビのタイミングですよね
でも運動はできるならやっておいて損はないと思うので

お互い元気な可愛い赤ちゃん産みましょう♡

あい

わたしは運動全然しなくて予定日より早く産まれました😚
二週間くらい早かったので焦りましたが無事女の子出産しました😚

おなかもだいぶおっきくなってると思うので無理せず適度に散歩とかでいいと思いますよ(^ω^)
張ったらすぐ休んでくださいね(^ω^)
元気な赤ちゃん産んでください⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾💕

r.s*mama


ウォーキングはしてます!
スクワットですか?
トイレ掃除いいと聴いてるので
近々しようと思います!!

話しかけもしてます( *´꒳`*)੭⁾⁾

早くベビに会いたいですよね♪
でもベビのタイミングですよね。

はい!元気な赤ちゃん
産みましょう꒰ ´͈ω`͈꒱
予定日まで、あと16日なんですね!私より先ですね!
頑張ってくださいっ♡

r.s*mama


運動しなかったんですね꒰ ´͈ω`͈꒱
やはり、関係ないのかな?

2週間も早かったんですね!♪
私も早く会いたいです♪

無理せずに頑張ります( *´꒳`*)੭⁾⁾
はい!元気な赤ちゃん産みます♪
ありがとうございます!

にこ( ´ u ` )

こんばんは(*´ㅂ`*)

予定日まで33日、初マタです!
予定日がわりかし近くて親近感湧いちゃいました(勝手にスミマセン💦)

予定日が近くなるといつでてくるんだろうとソワソワしちゃいますよね!今現在私もソワソワしてます💦

会いたい気持ちも大きいですが自分でもしっかり出産できるのかと怖くて怖くて…😭

私自身の体験談ではなくて申し訳ないですが、助産師さんに聞きましたが座る時にあぐらをかくといいらしいですよ!骨盤を開くというか…。

同じ病院で産んだ超安産だった方も、特に何もしてなかったけど、あぐらをかいて膝らへんを押して床につけるようにしてたらしいです!

お互い早く会えるといいですね♪

r.s*mama


予定日かなり近いですね♡
なんか、嬉しいです꒰ ´͈ω`͈꒱

ソワソワしちゃいます!
私も会いたい気持ち半分
ちゃんと産んであげれるか
すごい不安ですよね!
しかも、初産なので陣痛が
どんなもんなのか予想できませんし。。。

助産婦さんに聞いたら間違い
ない気がします♡
あぐらなら簡単にできるし
明日から試してみます♪

骨盤にいいなら、余計に
いいですね(●ˊᵕˋ●)

お互い出産頑張りましょうね♪