※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
コテツママ☆
サプリ・健康

最近、息子が野球はじめて私も一緒にストレッチしたりするのですが自分…

最近、息子が野球はじめて私も一緒にストレッチしたりするのですが
自分の身体がかたくなりすぎてヤバいです😨
腕を後ろで組んでのばすやつで背中がつりそうになりました😱
元々の猫背と産後太りで背肉がついて、ぶにぶにです😂
どなたか身体やわらかくなるストレッチ、猫背治す方法わかる方教えてください！

コメント

みぃちゃん

お風呂上がりにヨガがいいですよー♡
YouTubeでいっぱいのってるので！

  • コテツママ☆

    コテツママ☆

    YouTubeみてみます！
    ありがとうございます☺

    • 1月22日

おすすめのママリまとめ

「ストレッチ」に関する質問

「ストレッチ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング