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あ
妊娠・出産

出産後の膣の状態について悩んでいます。膣トレが効果があるでしょうか?

膣トレしてる方いらっしゃいませんか?

二人目妊娠してから尿漏れがすごく酷いです。
咳をするときやちょっと力を入れた時はもちろん、くしゃみをすると100%です😢

お風呂で洗う時に触ると一人目の出産で緩くなったのか、膣が開いてます😰

出産が終わったら膣トレを始めようと思うのですが、効果ありますか?

コメント

ayama

私産後にしてました!
ちゃんと効果はありますよ👍

一人目、2人目はちゃんと多分元に戻ってたので尿漏れなかったです!
が3人目産んだあとは年々くしゃみだけはやっぱ漏れます笑!!
多分これは年齢的な物ものもあると思いますが笑!!

  • あ

    コメントありがとうございます!
    効果あるんですね✨
    半信半疑だったので😭💦
    くしゃみはしょうがないんですかね😢

    • 1月21日
ayama

若いときはくしゃみも大丈夫でしたよ!

3人目産んだの26歳だって最初の頃はよかったんですが😅
最近とゆうか28歳くらいから
くしゃみはアウトです笑!!

  • あ

    そうなんですね😖
    私22ですがすでにやばいです(笑)
    頑張ってみます。゚(゚´▽`゚)゚。

    • 1月21日
ひよはる

膣が開くと言うのは分からないのですが、わたしは膀胱が下がり膣から出ている、膀胱脱があります。圧迫感とぶらさがっている感じ、違和感があり尿もれはあまり感じませんがときどきある感じです。
1人目のときは産後骨盤ていきん体操で違和感、尿もれは軽減されました。
膀胱脱にははり治療が有効と聞いたので針治療にも通っています。
産後体操を始める予定ですが、治るか不安です。

  • あ

    コメントありがとうございます!
    膀胱脱調べてみましたが、私ももしかしたら軽い膀胱脱かもしれません💦
    体操や針治療が効くんですね!
    産後1度病院に行ってみようと思います( *_* )

    • 1月21日