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ささみ
雑談・つぶやき

産後三日目です。お腹出てるのが気になります。今、先生に聞いたらベル…

産後三日目です。お腹出てるのが気になります。今、先生に聞いたらベルトとか巻くなら２、３ヶ月してから、、と言われましたが、腹筋とかやるならいつからOKですか？あと、他にお腹凹ます方法あれば、教えてください！！

コメント

あにゃか

10ヶ月かけて大きくなったので、急には凹みませんよー！
子宮もゆっくり小さくなっていくので、戻りがよければ退院する頃には気にならなくなってると思います😌✨

あゆあん

つぶやきに失礼します🎉出産おめでとうございます✨
産褥体操で調べてみて下さい😊
自己流よりいいと思います✨

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